前段时间,发了一个条文,介绍我母亲经过饮食结构调整治好便秘的条文,引起条友的关注。这说明,便秘的人群很庞大,从幼儿到老人,都有便秘的痛苦和无奈!个人觉得,治疗便秘的关键是,饮食结构的多元化。多吃点水果,常吃粗粮蔬菜,每天喝点粥类汤水,避免长期食用单一食物。条友可以试一下!
前段时间,发了一个条文,介绍我母亲经过饮食结构调整治好便秘的条文,引起条友的关注
嗨有渔
2024-11-11 08:21:06
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