比PUA还可怕!遇到这类人马上远离!

小飞久留六三 2024-11-05 00:21:00
最近,随着很多综艺的热播一个比PUA更可怕的人格障碍刷频了大家平时或许也会遇到那就是自恋型人格障碍(NPD) 曾经有人问1000万算不算有钱人?其实她已经有NPD的倾向了。 他们喜欢时刻表现自己逮到机会就教别人做事有时看似在安抚别人的情绪却会给人一种抬高自己打压别人的感觉让人感到很不舒服但又说不出哪里不对劲碰到这种情况除了躺平,还能咋办呢? 自信其实是一件好事,但对于我们普通人来说,如何能够在一定程度上区分什么是正常的自信,什么是不正常的“自恋障碍”呢? 1.夸大自我重要性,渴望认可 NPD最为典型的特征,就是喜欢夸大自己的成就和能力,他们可能会在日常对话中反复强调自己取得的成就,哪怕是一点微小的成功,也总是要挂在嘴边。 2.自认为“独特”和“优越” 他们坚信自己的与众不同是优越的,应该受到特殊待遇,并且只有其他地位更高的人才能理解他们,拒绝与“凡人”交往,只与“精英”组队。 如果你发现他们在聊天时很喜欢贬低他人、抬高自己,对普通人表现出不屑的态度,这可能是NPD的一种表现。 3.过度幻想 NPD通常会痴迷于对权力、成功、完美爱情或外貌的幻想,他们可能会不切实际地想象自己未来能取得非凡的成就,成为行业领袖、社会名流,甚至世界知名人物。 一个人经常把不切实际的未来计划挂在嘴边,却不愿面对现实中的挑战或责任,这可能是NPD的典型表现。 4.容易嫉妒他人 自恋者不仅认为自己应该获得特殊待遇,还会对他人的成功或幸福产生强烈的嫉妒心理。 如果有人在面对别人的成功时,总是试图贬低对方或散布负面言论,这往往是他们掩盖自身不满和嫉妒心理的方式。 那么碰到NPD怎么办? 1.避免过度迎合 自恋者经常需要外界的赞美和肯定来维持自己夸大的自我认知,但过度迎合他们的需求可能会加剧他们的自恋行为。 2.设定明确界线 自恋者常常会在无意识中侵犯他人的情感和心理空间,试图操控局面以满足自己的需求。因此,与他们相处时,设定清晰的界限非常重要。 3.保持自我价值感 自恋者有时会通过贬低他人来提升自我优越感,这可能会让我们感到被轻视或否定,千万不要被影响了,真正的自我价值感主要来源于我们内心对自己的认知和肯定。

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