裸辞5个月，治好了我的休息羞耻症

东亚人真是骨子里的休息羞耻症，无论是身边的国人、日本人还是韩国人，大多数都是把什么都不做的休息当成了一种羞耻。 仿佛如果什么都没做，就完全失去了活着的意义。 “你是做什么的？”这句第一次见面的人百分之九十会问到的话就是压死我们休息的最后一根稻草。 学生时代结束，失去了“学生”这个身份后，我们似乎必须要有一个职位，才能在社交生活中拥有一个“上桌”的机会。 我曾经非常严重地患有休息羞耻症，前三份工作都是周五离职，下周一入职的节奏。 后面有次换工作，由于新公司的团队架构有所调整，offer比预期晚了两周，所以多出了两周的假期。 而这本应该可以好好享受的假期，我却过得如坐针毡。被问到在做什么的时候，我本可以一句话带过，却忍不住解释前因后果，不知道是为了说给别人听，还是说给自己听。 而即使工作稳定，如果工作量不饱和，或是觉得没有成长，也会非常地慌，“原地踏步就是退步”这句话会不停地出现在脑海中。 这次裸辞5个月，我觉得我的休息羞耻症彻底好了。 每当有人问起我现在在做什么的时候，我可以非常坦然地说出来，“现在在休息，什么都没做。” 虽然常常可以看到，说完这句话后对方眼中的尴尬，或者听到，对方一闪而过地尴尬后，安慰式说出的那句“休息一下也挺好的”，但是这些反应完全不会让我感到羞耻或自我怀疑。 跟过去那个羞于休息的自己相比，我觉得现在的自己最大的变化是，我看到了人生更多的可能性，同时也离自己更近，更加了解自己的需求。 世界很大，无数种不同的生活方式都可以被容纳。过去把自己放在发条上，不敢松懈一秒，大概率是因为那是国内教育体系中，几乎是唯一推崇的价值取向，但是人生却并非如此。 同时随着年纪的增长，会更加善于聆听自己的需求。我们的身体需要休息，所谓张弛有度，有张有弛才能平衡。 所以当身体发出需要休息的信号时，我们要接受，同时要做到享受休息，为接下来的人生储备能量。 去看剧，去旅行，去见朋友和家人，或者什么都不做，或者尝试一些一直想尝试但是总碍于“没有时间”而放弃的事情。 而对于我们需要追求的事情，我们永远可以重新开始，就像曾经看《打工仔买房记》的时候，二宫和也妈妈说的那句，“いつからでも再スタートできるわ。”