#三伏天的吃火锅玄学##崩坏星穹铁道#
减肥与美食当然可以并存。椒丘先生的食疗之法带你了解食物中的科学～[色]
海带和冬瓜不仅清热消暑，还能减肥瘦身。豆腐抑制脂肪吸收，再搭配海带防止缺碘。柠檬与茶叶搭配，柠檬中的维生素C帮助吸收茶酚，做到抗老抗氧化。当然，心情不好时来一杯奶茶或可乐，可以保持情绪的愉悦呦～（好像不小心说出长胖的秘密啦[馋嘴]）
开拓者们，你还有哪些食疗方法和椒丘分享呢？
#三伏天的吃火锅玄学##崩坏星穹铁道#减肥与美食当然可以并存。椒丘先生的食疗之法
高大美
2024-08-22 14:20:23
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