8种对肾好的水果，肾衰竭、糖尿病也能吃！
我会对你甚好
2024-08-07 00:09:08
水果🍎中富含维生素、膳食纤维、花青素等多种营养物质，每天吃半斤左右(200-300g）水果有益保护肾脏，延缓肾病进展[赞R][赞R][赞R]
然而，生活中：
·有部分肾友注意限钾，而水果的钾含量普遍偏高
·合并糖尿病肾友要控制血糖，还要注意升糖问题
因此，有些肾友怕吃错😟，干脆就不吃水果了🙅🏻♀️
别急❗️❗️❗️
肾上线营养师推荐8种对肾好的水果🫐🥝，不仅适合普通肾友，且肾衰竭、透析、糖尿病肾友也都能放心吃✅
蓝莓🫐
西瓜🍉
火龙果
猕猴桃🥝
桑葚
芒果🥭
苹果🍎
桃子🍑
图片中还详细标注了钾含量、血糖负荷值GL、推荐理由✅
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一颗柠檬酱酱
水果控糖大作战，糖尿病肾病患者也能甜蜜蜜享水果宴，低GL水果是救星哦！蓝莓、樱桃，小甜心，记得尝尝不甜负担~
一碗凉水
【涨知识了！】糖尿病肾病也能享“果”福～低钾水果蓝莓、西瓜，不仅甜，还护肾不升糖 记得量要控好，甜蜜不超标哦！
玛丽隔壁
哎呀，没想到糖尿病肾病挑水果也是一门学问，蓝莓西瓜这些真是救星，低糖又护肾，关键还能解馋！
城帆诺
钾不高的水果才适合肾病糖友哦，蓝莓、西瓜这些是好选择，记得适量，甜甜蜜蜜也不忘控糖哦！