知道这些淡黑眼圈小习惯！快快好起来
秋昊说历史
2024-07-16 12:14:57
假热门，现在熬夜都成了我们的常态了，动不动就熬夜追个剧打个游戏，还经常跟朋友聚餐，火锅烧烤都来者不拒，结果就是黑眼圈越来越严重，一定要早点发现早点护理，不然后果很严重……
我就是靠这几个方法成功上岸的，黑眼圈一点点的淡化了，真的是很激动啊
1.餐前一杯水，养成小鸟胃
2.早睡早起，中午午休半小时
3.每天轻轻按摩眼部，促进循环
4.夏天出门要做好防晒
5.每天饮水量在2000ml以上
6.晚餐7点前吃，8点后不吃东西
7.早晚坚持涂抹咖啡因眼霜
8.每天保持运动出出汗
9.泡脚水温不要过热，48度为宜
10.饭后贴墙站立30分钟
其中涂抹眼霜是很关键的，我一直用的都是倍达肤眼霜，里面含有咖啡因、烟酰胺、海茴香等成分，做过功课，在淡化黑眼圈方面都很牛，很适合黑眼圈眼纹党！
其实方法都很简单，重要的是能够坚持下去，希望大家都可以成功上岸！
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凉柚
熬夜党自救指南！坚持用咖啡因眼霜，配合眼部按摩，黑眼圈真能淡，亲测有效哦～
K_Prinz
熬夜救星啊！坚持早睡+咖啡因眼霜，黑眼圈真的淡了，眼部按摩也不能少，亲测有效哦～
飞鸟
熬夜党必看！早睡加咖啡因眼霜，眼部按摩小妙招，黑眼圈byebye~试试这些，真的管用哦
季节
熬夜追剧爽一时，黑眼圈陪你一世。调整作息，饮食均衡，维生素C+E+A，番茄海带助你养出好气色，别让黑眼圈成日常
扎心
熬夜追剧爽一时，黑眼圈陪你一世