#心脏骤停黄金抢救时间是4分钟# 图1这名男子是日本已故的高圆宫宪仁亲王，他因为运动时心脏骤停去世。
1. 宪仁是明仁天皇的堂弟，也是原来日本多个运动协会的名誉总裁，包括日本足球协会、日本击剑协会和等，他自己也很喜欢多种体育运动和乐器演奏。
在2002年11月21日，宪仁在加拿大驻日本大使馆练习壁球时，发生了室颤，心脏骤停倒地。
他在被送往庆应义塾大学病院时已经处于心肺停止状态，虽然庆应的医护人员全力抢救，一度有了心跳，但是后来情况仍然恶化，最终去世，时年47岁。
作为一名皇室成员，宪仁的突然去世当年在日本引起了很大震动。自此之后，日本开始大力推广AED，2005年日本将AED列入中小学日常教学课程和驾校课程，并在许多公共场合普及AED。日本是目前人均AED拥有比例最高的国家之一，除去超过使用年限废弃的AED，日本目前大约有67万台AED，每10万人约500台，大约是美国人均AED数量的5倍。
2.普及AED，其中一个原因是皇室成员的意外去世，但是主要原因仍然是日本的现状。日本每年大约有91000人因为心脏相关原因经历心脏骤停，每天约200人死于心源性猝死。
也就是说每7分钟，日本就有1人死于心源性猝死。
其中最主要的仍然是室颤（心室颤动），这是一种严重的心律失常，心脏不能正常射出血液。而除颤每推迟1分钟，患者的死亡率就增加10%。
在这个时候，你有三种办法可以抢救心脏骤停的患者：1. 拨打急救电话；2. 胸外心脏按压±3. 使用附近AED除颤。
但是，如果拨打119（日本的急救电话）等到救护车达到，只有不到7%的人可以获救，因为在日本从拨打119到救护车到达现场的平均时间是10.3分钟。
而如果周围的人立即使用胸外按压，生存率可以提高1倍，如果再加上AED除颤，大约有一半的心脏骤停患者可以救活。
如果这一切是在3分钟内完成，救活的几率提高到大约70%。
当然，AED并不一定是救命稻草，但及时的使用可以延长生与死的距离。除了普及设备以外，更重要的还是加强急救知识的普及，让更多人了解最基础的CPR（心肺复苏），了解什么情况下使用，了解什么是AED，这些都需要几十年的持续努力。
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