轮班熬夜有救了？柳叶刀子刊：补充褪黑素，或降低轮班工作者心血管疾病风险
近日，美国哈佛大学的研究人员在《柳叶刀》子刊" The Lancet Diabetes & Endocrinology "上发表了一篇题为" Use of melatonin supplements and risk of type 2 diabetes and cardiovascular diseases in the USA：insights from three prospective cohort studies "的研究论文。
研究显示，长期补充褪黑素不会对成年人患糖尿病、心血管疾病的风险造成影响。然而，在长期轮班工作的女护士中，补充褪黑素与心血管疾病风险降低38%相关。
研究人员强调，这一结果仅限于长期轮班工作的女护士，不能夸大定期补充褪黑素对心血管健康的潜在益处。
