#每日生活记录# 万步打卡20240623，今天周日，值班，早上走了一会，然后上班时间及晚上走一会，基本上1万步了。本周日均1万3千多步，周末特意少走了一些，不能太多了。 今天下载了全国大学名单，研究了一下。写几篇头条。看阅读量不是很多。 我3月11号决定减肥以来，一直坚持散步，刚开始8000步起步。 从5月11号开始参加北京市万步有约活动。每天坚持1万步。截止目前，没有低于10000步的！6月份已经23分了。 74的减肥目标已经达到，我已经把体重目标进一步调整为72。最近体重又有点波动了。。 希望72尽早到达！
