原来这就是学霸学习好的秘密！

🌟《第一性原理学习法》🌟 💡 一年一度的高考在万众瞩目中结束了，无论是那些引人深思的作文题，还是上难度的数学题，有不少考生依然能轻松完成。 . 为什么同样都是上课做作业做试题，有些人可以轻松面对，有些人觉得学起来费劲？这里面除了“勤奋”，更重要的是，那些学霸掌握了一些科学的学习方法，可以看透学习的本质，直达问题的核心，从而轻松高效地应对学习中的所有难题。 💡 那么，学习的方法有很多，但哪些才是真正有效的？哪些可以真正帮助我们解决问题？ . 本书作者牧青野是有着15年教学经验的一线老师、学习和教育指导师，总结出这个“第一性原理学习法”，通过对学习的本质和核心进行剖析，将心理学与实践经验相结合，解读如何运用第一性原理来提升学习力、专注力等方面，以更好更高效地获得学习效果。 💡 第一性原理就是要“拨开表象找到不证自明的原点，再从根本往上推找出最佳解决方法”。 . 也就是说，学习不是埋头苦干，不是有错改错，而是要找到问题的本质去进行思考分析，找到一套经过优化的系统的解决方案，并构建适合自己的、属于个人的自学系统，从而有效解决一系列学习问题。 . 这一套自学系统的构建，着重培养个人的核心能力，提升思维认知，包含了学习的时间阶段，即前期预习、中期学习和后期复盘阶段，以及学习能力的培养，即学习力、专注力、行动力、内驱力、应试力。 💡 作者针对学习能力的五个方面，从改变思维认知到掌握技巧、进行实践应用等一系列系统化的构建，分别详细讲解了如何通过第一性原理进行运用和提升的方法。 . 比如，如何内化新知识点，制订高效的学习计划；如何利用大脑的特点提升专注力；如何找到根源，制订步骤，提升行动力；如何探索自我，完善学习结构来提升内驱力；如何进行自我调整和思维优化，提升应试力，等等。 💡 书中有经过实践检验的一套系统全面的方法和技巧，细致具体，可以跟随步骤方法直接学习和操作，并能在实际学习中进行应用。 . 这套原理和方法论不止对上学的孩子有用，对希望提升思维认知、提升工作效率的成人，或是希望帮助孩子发挥主观能动性、提升核心竞争力的家长来说，也很有实用性和启发性。 💡