今天去医院陪老公做肠息肉摘除手术，中午得在医院病房吃，准备在家做午餐带着，晚餐只

轩锦聊健康 2024-04-07 14:44:21

今天去医院陪老公做肠息肉摘除手术，中午得在医院病房吃，准备在家做午餐带着，晚餐只能医院售餐车买饭了。早餐：胡萝卜豌豆韭菜燕麦粥，花椒芽炒蚕蛹，低GI饼干，核桃仁，明日见柑橘

午餐：香椿芽炒鸡蛋，草莓番茄，花椒芽饼，低脂牛奶。两顿的蔬菜加起来已经够400g了，晚餐吃不够蔬菜也没啥关系了。

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轩锦聊健康

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