#这个问题吃什么#午餐：红豆米饭，鸡汤山药滑子菇，鸡汤煮菠菜豆皮。碗里是这回买

轩锦聊健康 2024-04-01 15:43:26

#这个问题吃什么# 午餐：红豆米饭，鸡汤山药滑子菇，鸡汤煮菠菜豆皮。碗里是这回买的老母鸡的鸡腿，鸡腿肉呈红色，肌肉紧致劲道，看这肉便知这种鸡应该经常奔跑，才能长出如此结实的肌肉，铁的含量也高于一般肉鸡。鸡汤本来特别鲜美，只是我加多了滑子菇，一股浓郁的滑子菇味，山药其实挺君子的，只加山药不影响鸡汤的鲜美。

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轩锦聊健康

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