舌尖发红、舌根裂纹：你的舌头在“诉苦” 对于这样的舌象，如果不加以控制，继续采取不当行为，最终受苦的还是自己。调理会变得非常困难。 患者自述：已经有十多年的不当习惯了，现在发现起立变得困难，即便能站起来，也是“一触即发”，晚上经常失眠，多梦，睡眠浅，腰部整天感觉像是断了，不能做重活，还特别怕冷，消化不好，胃口也不好。 观察舌象： 舌尖发红——表明心火过旺，心火扰动心神，导致失眠多梦，容易觉醒。 舌根有裂纹，舌苔白腻——说明肾阳虚损，寒湿重，阳虚无力振奋，因此起立困难，腰膝酸软。 舌头中间有裂纹——提示脾胃虚弱，消化吸收功能减退，运化能力下降，因此食欲不振。 舌头两侧鼓胀——暗示肝气郁结，肝主筋的功能下降，可能影响性功能。 综合症状表现为：心火旺、肾阳虚、肝郁脾虚、湿气重。调理方案应为疏肝健脾，祛湿化痰，调和心肾。 参考：培脾疏肝汤联合六君子t与交泰w 然而，最重要的是要自我节制，自我约束，唯有如此，才能避免进一步恶化，为恢复健康创造良好条件。
