五指毛桃茯苓四神汤茶，春季养脾胃
高升看养护
2024-03-01 12:16:01
春季阴雨绵绵，朦胧细雨嘀嗒嘀嗒的下，寒冷加雨湿，脾胃容易受寒，不舒服。
春天生机盎然，回暖之时要养护脾胃了。
脾胃喜欢暖、香、温的食物
这时候选择温性养脾的yao食同源的食材来泡水。
茯苓、芡实、莲子、山药，这是四神汤的基础方
在配方暖脾胃的五指毛桃，以及舒脾胃，香气入脾的橘皮，以及护脾胃的白扁豆。
用来泡水，每次一包，开水闷泡后饮用。
淡淡的山药和陈皮清香味，好喝，脾胃好
这个春天复苏的时节，一起养好脾胃。
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