春天养脾胃少酸多甘
高升看养护
2024-02-27 12:15:18
春雨绵绵，💦大自然湿润万物，养脾日程不可大意，🅰️首先得照顾好它的“口腹之欲”。别再给它来点刺激的食物了，比如酸的、辣的、油腻的。🅱️其次饮食吃清淡为主，多运动少熬夜，💯最后再喝点温和脾胃养生水，稳稳当当守住吸收的营养！
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