气虚不难辨，舌头有迹可循，为你解锁！ 脾气亏虚——舌中部低洼 辨识关键：脾是气血生化之源，负责运化食物，滋养全身。 表现特征：食欲不振，消化机能下降，容易感到乏力头晕，腹泻频繁，大便形态异常。 调理药方：健脾益气为首要 肾气虚弱——舌根部位低陷 辨识关键：肾主藏精，肾气更是关乎固摄肾精与二便的正常功能。 表现特征：性功能减退，尿频尿急，腹泻频发，腰部酸软无力，头晕耳鸣。 调理药方：益肾固气是重点 肺气虚损——舌头中部前端低洼 辨识关键：肺主气，司呼吸，掌管皮毛，有固摄体表、抵御外邪的功能。 表现特征：胸闷、气短，容易感冒生病，抵抗力低下，易出虚汗，声音低微。 调理药方：益气固表是关键 心气虚损——舌面平坦或低洼 辨识关键：心主血脉，藏神，调节气血，安养心神。 表现特征：心慌、心悸，胸闷不畅，失眠多梦，意志力减退，精神萎靡不振。 调理药方：养心益气是治法
