18种食物胃病患者谨慎少吃⚠️
觅珍谈健康
2023-11-18 23:24:48
18种食物胃病患者谨慎少吃
‼️雪梨——易引起胃寒
‼️绿豆——刺激胃酸分泌
‼️鲜枣——刺激肠胃
‼️酒精——损伤胃黏膜
‼️花生——少吃养胃,多吃胃功能紊乱
‼️辣椒——少吃开胃,多吃刺激肠胃
‼️蟹——寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食
‼️薄荷——会放松食道括约肌,增加泛酸的几率
‼️山楂——山吃促进消化,多吃容易形成结石
‼️芋头——对于消化功能比较弱的来说不容易消化
‼️油炸食物——分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担
‼️乳制品——有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适
‼️绿茶——虽然含有茶多酚,但也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝
‼️坚果——含有微量元素,多吃就会难消化,在胃痛的时候会令胃更难受
‼️生洋葱——会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等
‼️汽水、果汁——这些饮品中含有很多果糖,饮用后会导致肠胃不适
‼️腌制食物——含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害
‼️猕猴桃——虽然含有丰富的维生素,脾胃虚寒者慎吃。对一部分来说却会增加胃酸
0
阅读:38