8岁男孩2年长高18cm，113cm→131cm，孩子家长的做法值得每一位家长学习！ 我第一次见到这个小男孩，他6岁，身高113cm，处于25百分位，比正常身高矮了近5cm，跟家长深入聊了才知道孩子爸爸身高182cm，以为孩子身高不会矮，所以孩子平时不爱吃饭，睡眠不好，都没怎么在意。 我当时和家长说，孩子想要追高有三点必须要做到： 1、早餐牛奶、鸡蛋，这是必须的，午餐要有肉有菜有主食，每周最好两次牛肉，两次鱼肉，一次虾。 2、晚餐八分饱就行，睡前不要加餐，这样可以让孩子在熟睡时保持一个较低的血糖，有助于生长激素的分泌。 3、孩子不爱吃饭，睡觉总翻身都和脾胃不好有关，脾胃必须要调整好，不然吃的再好也不吸收，进而影响长高。 前期借助中药调脾胃，晚上睡前在神阙穴上敷上膏药，透皮吸收，刺激经络，促长高，脾胃和身高一起调，家长很重视，全都照做。 2年时间，孩子长到了131cm，已经超过正常身高了。 这个方法家长朋友可以借鉴解决方法，如果您的孩子有挑食、不消化、睡眠差的问题，可以跟我说说，我帮孩子制定追高方案。 #身高##脾胃##身高##长高#
