医院在用的身高表，身高增长规律，女孩想长到165以上，注意2个阶段。 各个年龄段应达到的目标如下： 3岁100.5 4岁108.2 5岁115.7 6岁122.5 7岁129.0 8岁135.4 9岁141.6 10岁148.2 11岁155.2 12岁160.7 13岁164.0 14岁165.9 15岁166.8 想要长高要把握住2个长高阶段 1、3-9周岁（骨龄） 这个阶段女孩每年可以增长5-8cm，若想长到165以上，那9岁的身高就要长到142上下 2、9-12周岁（骨龄） 这个阶段是女孩的青春期初期，也是最后一个身高猛长期，每年长速可达到8cm以上，青春期这个阶段大约可以长25cm左右，若成年想要长到165以上，12岁至少长到160cm。 一般来说，女孩比男孩发育快，大约在14-15岁时骨骺线就开始慢慢闭合了，所以家里的孩子身高偏矮或者想要追高的，务必在14岁之前进行干预。 家长一定要定期监测孩子的身高，合理安排时间，带孩子及时追高，以达到理想身高。
钉耙喵
饮食（蛋白质）、睡眠、运动，我儿子差一个月6岁，现在1.25米，他一个暑假，每周跑3次400米，一次跑3组，现在能跑到1分40秒，都是上午8-9点脱了上衣，顶着太阳跑。女儿9岁，1.44米，羽毛球，上学期间一周2次课，其他时间就是放学后我陪她练羽毛球，天黑了再回家吃饭写作业，练了一年，刚参加市青少年羽毛球锦标赛拿到了省赛资格。总的来说还是要家长用点心吧，也不要紧张，就是制定一个长期计划。
卡依
感觉孩子现在普遍高，女孩都是冲着170长，男孩子都是冲着185甚至更高长
肥肠不熟
我家大孩子7岁了，才112cm！有点着急！小的孩子3岁也只有90cm
李一 回复 08-21 11:35
感觉应该会比你两公婆高，毕竟现在营养都充足，放心吧
不紧张 回复 09-11 13:06
是差的有点多，去查查骨龄吧
坚定中前行
女孩大部分13岁就不长了，少部分长到12岁或14岁，极少晚长型长到16岁。男孩猛长期大部分是11-13岁，长到15-16岁就不长了，极少部分早熟型12岁或晚熟型18岁停止增长.
用户11xxx70 回复 10-09 08:14
我家女孩13岁一年长了8公分到162公分。例假来得晚孩子长得也晚
蓝精灵
我高中三年还长了3厘米呢
东方
12到15岁才长六公分，扯淡
呵呵 回复 07-28 17:52
女孩子很多在初中才长三四公分而已。女孩子身高猛涨期在10岁和11岁两年。
李一 回复 08-20 16:02
是的，长的早了得看骨龄，骨骺线闭合了，七年两三CM也不一定长了，还想一米八？
微雪儿
三岁十个月107体重38