节目中，宋丹丹突然感伤：“（01年申奥成功）我记得特别高兴，我说2008年，那时

节目中，宋丹丹突然感伤：“（01年申奥成功）我记得特别高兴，我说2008年，那时候我都38岁了！可就是那么一瞬，我发现我根本不是38岁，是48岁了。”一旁的黄磊也伤感不已。 如宋丹丹所说，衰老是瞬间，她说：“年龄是一个特别滞后的事，就像我现在，我嘴上说着我老了什么什么，其实我内心里还没有确认。” 确实，就像是18岁之后，有很多年笔者都接受不了自己20、22……这个年纪，甚至我一度不敢想象，原来人的年纪是会变大的，甚至会变的更大。 小时候，我一直觉得18岁好遥远，可真的过了那个坎，就像现在，我又觉得，18岁真的好遥远，遥远到我再也回不去了。 这是综艺节目《向往的生活》中的一幕，最后一季，似乎多了很多感怀的场面，可就是她们的一句话，又特别容易击中人心中最在意的地方。 宋丹丹说：“人不是慢慢变老的，人是突然有一天发现变老了。” 村上春树曾经也说过：“我一直以为，人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。” 当我终于意识到自己只是个平凡人，放弃了那些中二理想的时候； 当我遇到委屈挫折，不再逢人就诉说自己的苦难的时候； 当我看到美食，却不能大快朵颐的时候； 当我开始关注病情、养生、健康，却无能为力的时候； 当我开始回忆思考，怀念过去的时候…… 在不经意之间，我好像已经变老了，这个老已经无关年龄，而是心态，就如一句话：心老了，就真的老了。