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清风程一程的文章
观影绑架游戏 今晚观看了由彭昱畅、胡冰卿和姚橹主演的电影绑架游戏。也是局中局,
2024-10-16 00:54
简单的动作重复做,重复做,重复做。舒服的做500下,容易的做200下,有难度的做
2024-10-16 00:54
打工人的午餐 中午不做饭了,吃堂食。一个玉米小馍,一个鸽子汤,拼一份苦瓜肉片和
2024-10-15 12:32
今早空腹体重65.20kg 体重如期增了。昨天中午把儿子买的辣牛肉煎了,吃的时
2024-10-15 09:51
花卷馍出炉了
2024-10-14 19:33
今早空腹体重64.70kg 今儿终于又下65了,可喜可贺。每逢佳节重三斤,这次
2024-10-14 08:19
观影 昨天观影浴火之路,今儿看危机航线,还有志愿军未看,当然还有什么熊猫计划。
2024-10-13 22:09
别开生面的歌友会 昨晚我跟老公二人开启了一场歌友会。这场歌友会持续了一个半小时
情感
2024-10-13 10:44
秋意浓 上午去做理疗,一路看到的就是绿绿的树木中夹杂着黄色的叶子,很好看。仔细
2024-10-12 16:55
早锻炼趣闻 今早做好饭就下楼锻炼,做拉伸的过程中,过来一位大姐,在我旁边做背部
2024-10-12 12:15
极简锻炼 我是个简单的人,做什么都喜欢简单明了。做锻炼也是如此,别让我做太复杂
2024-10-12 10:24
今早空腹体重65.50kg 跟昨天差不多,止增我就知足了。 早上起来,打开电
2024-10-12 08:26
今晚开始少吃了点儿
2024-10-11 23:58
女神不老
2024-10-11 12:26
增肥的节奏 中午老公说看我明显胖了,我说可不咋滴,一天三顿吃吃吃。老公可美了:
2024-10-10 16:09
养生大法 “发常梳”有助于促进头部血液循环,刺激头皮的穴位,增强头部的新陈代谢
2024-10-09 16:41
#你最喜爱的一句话是什么#留与他年说梦痕,一花一木耐温存 “留与他年说梦痕,一
2024-10-09 12:46
秋凉保健 比较严重的摔伤有两次,几乎各个关节都有不同程度的损伤,最怕秋凉。我也
2024-10-09 11:02
今早空腹体重64.65kg 比昨天少0.25就是半斤,但比前几天还多半斤,继续
2024-10-09 10:02
老几样 最近一个多月不再堂食,变身煮妇,一日三餐都是在家煮,为的是能顺利减肥。
2024-10-09 05:17
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清风程一程
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