自然健身，这是什么水平
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练了，胸了
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12年前宿舍开始启蒙健身
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坚持10年，小有成就
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减脂30斤的快乐
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健身不练腿
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练腿日
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Hi，你们好
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背很难练，要宽度厚度还要有细节
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科技与狠活
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什么爱好，你能坚持10年？
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五头肩
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你永远不会比今天年轻
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直臂40➕，在什么水平？
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我还是决定上科技，好好喝蛋白粉
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农行也太给力了吧，直接调整3.3
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你练腿吗？
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招聘教练一名，男女不限
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你练腿穿什么鞋？
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