马拉松“生存法则”新解：✓ 选对鞋，坡道不认输 ✓ 跟对人，配速不迷路 ✓
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赵太稳的文章
苏州马拉松倒计时4天今天的训练简直燃爆了！🔥10组400米间歇，组间休息1分钟
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有幸受邀参加OPPO Find N5南京理想车友尊享品鉴会，真的让我眼前一亮！✨
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8km速度局+8km聊天局💬天气渐暖，恢复晨跑🏃♀️
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今天原计划：✅两组5km，415稳如老狗✅最后一组5km，410帅气收尾实际战况
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顾关杰杯迎春跑的春风里新友的朝气撞进眼眸老友的问候暖过朝阳（虽然刚和甲流打完架的
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蛇年第一场线下跑活动🏃♀️顾关杰杯迎春跑10km明天玄武湖见
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甲流躺平三天腰酸背疼的厉害穿着薄绒上衣和长裤出门溜达一会备战三月初的苏州马拉松做
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喝杯咖啡，带上补给出门享受一个人的独处时光✨
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今日份腮红是寒风和13公里联名款❄️
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都说今天又冷风又大趁晚上有时间让我来看看👀麻鸭，速度跑5km直接下车风刮着整个
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生活偶尔会卡顿，但脚步不能停👟 跑起来，风会带走所有焦虑～
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二月🎉好运拍了拍你接下来事事顺利 🍀好运无限🍀一人说一个坚持跑步的理由！我
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忙碌的一月结束🔚出勤17天，月跑量350km你们跑步时会想什么？我：今晚吃啥？
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新年好呀，友友们～🧨昨天看你们卷了一天，今天轮到我了～
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跑步人回村的第一天昌哥一路质疑“你不是怕冷吗？这么大的风为什么要出来跑步？”对呀
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龙年最后一跑🏃安踏马赫5代大战团友们的碳板跑鞋wuhu～起飞🛫
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suunto心率飘的有点腻害体感舒适，心率却忽高忽低～带suunto的友友们也这
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关于首次参加港百越野赛📝越野小趴菜能力有限只完成了57km“光荣”下线，来之前
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港百定妆照争取安全完赛港百定妆｜明天一套安踏100，干就完了
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