1. 刚吃完饭、运动完、情绪激动后摸的脉，都不准，气血是乱的2. 吃了药之后，尤
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凌凡评健康的文章
很多人学脉诊喜欢盯着心肝肾肺看，忽略了中间的脾胃。脾胃才是一身气机的总轴心。阳气
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左手右手摸的根本不是一回事给大家说个脉诊最核心的秘密：左血右气。左手寸关尺对应心
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脉诊不是单纯摸病痛、查病灶，核心是摸人体一气周流、气血阴阳运转状态。CT能看见有
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【不会摸脉的针灸师，等于闭着眼睛扎针】现在很多人扎针靠"经验取穴"：头痛扎合谷，
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【针灸的最高境界：你和患者想的是同一件事】很多人问我，同样的穴位同样的手法，为什
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【扎了十年针才明白：针灸的上限从来不是手法，是人心】很多人学针灸，一上来就背穴位
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我分享了 的季德胜蛇药 蛇医季德胜与蜈蚣 中国中医药报
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门诊真事 中医 失眠 上周来了个姑娘，做互联网运营的，说自己半年了每天躺到3点还
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八脉不用死记，抓住核心功能就行：- 督脉：阳脉之海，管一身阳气。阳气升不上去、腰
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1. 金木交互肺属金，主肃降；肝属木，主升发。一升一降，就是全身气机的左右轮。肝
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中医健康 你有没有过这种崩溃：跟孩子说了一百遍「多吃蔬菜有营养」，他依然一脸茫然
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舌苔是长在舌体上的，是六腑气机的“晴雨表”，咱们看三个维度：颜色、厚薄、润燥。
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舌诊分部位看凹凸咱们按三焦挨个说：舌尖：舌尖凹进去一块，像桃形缺个尖，这是心血不
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古人取穴名，是拿天地自然往人身上套。天有日月星辰，人有天枢、日月、神庭；地有山川
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肺经的井荥输经合，对应木火土金水。肺气虚了，怎么补？虚则补其母，土生金，找肺经上
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咱们先把十二经脉的气机走向捋明白，治病就不会瞎扎：手三阴经：从胸走手，出去和阳经
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1、语徐而安静医者必先静心、定神、收杂念。心不静，则气不聚；气不聚，则针无效。2
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针灸真正的作用：不是通经活络，是「气化」世俗针灸认知：扎针=舒筋活血、通络止痛、
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肝肾精血亏虚，胆火上逆针方进针顺序：右太渊 → 左太溪 → 左外关 → 右阳陵（
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