基本扎针我都喜欢扎印堂穴有些印堂穴起针容易出血，多见气机上逆，火逆心肝火旺的人群
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凌凡评健康的文章
极度自律，不吃垃圾食品的人心理背后也是不放松的状态。 杭州
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今天明天正常门诊。 杭州·桐君堂国医馆(望江馆)
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先问大家一个最常见的问题：腿总抽筋，是不是缺钙？我敢说十个老百姓里九个都这么答。
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今天给大家点透第一层窗户纸：凡是脚外侧、足背外侧、足底外侧这条线上的老茧、磨脚、
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很多人以为腰丛只管大腿前面的肌肉，错了。它往里走，管着整个腹腔、小腹，更关键的是
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有个养生大忌，必须记死：日落六点以后，别做剧烈运动、别大汗淋漓。晚上阳气本来要收
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为什么老一辈领导人冬天出门必围围巾？不是为了体面，是护着颈动脉，不让寒气直吹。咱
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很多人问，呕吐到底是好事还是坏事？我明确告诉大家：呕吐、眩晕、拉肚子，这些难受的
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手掌软乎乎、薄嫩有弹性的，一般神经通畅、气血充盈，脑子好用，大多靠脑力吃饭；手掌
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最后给大家记一句心法：治脏腑病，先看它有没有活动的空间。筋膜拘紧就是枷锁，松开枷
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别以为胃就是个布袋子，一挤一松往下送食。它是三层肌肉螺旋式转着磨，一边收缩一边舒
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临床上见的自闭症、智力发育迟缓的孩子，二十岁只有三岁心智，除了先天肾精不足，很大
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临床上最常见的毛病：头胀头疼、顽固失眠、急躁易怒、眼糊牙疼，很多大夫治来治去没效
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强心三药（施今墨经验）：西洋参、远志、丹参——补心气、养心血，强壮心神功能
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