对身体友好的食物,早知道早受益!1.菠菜,含铁量高2.西兰花,富含铁与
2.西兰花,富含铁与叶酸;3.蓝莓,含花青素,抗氧化 4.草莓,抗氧化 5.番茄,含番茄红素,最好炒熟了吃 6.胡萝卜,含丰富的β-胡萝卜素。7.燕麦、糙米、藜麦等全谷物,含丰富的膳食纤维和B族维生素的。8.鸡胸肉,含丰富的...
【花菜】新闻资讯
2.西兰花,富含铁与叶酸;3.蓝莓,含花青素,抗氧化 4.草莓,抗氧化 5.番茄,含番茄红素,最好炒熟了吃 6.胡萝卜,含丰富的β-胡萝卜素。7.燕麦、糙米、藜麦等全谷物,含丰富的膳食纤维和B族维生素的。8.鸡胸肉,含丰富的...
上午去早市买了半张饼,还有猪头肉猪耳朵,桃子西兰花胡萝卜,本来是打算买些姜的。可想到家里还有老张要吃饭,就一股脑又买了好多回来。我跟老张说好了,要不你回楼房,要不你就在我轻断食这10天不要让我给你做饭。你自己选吧...
西兰花开花的不同阶段… 西兰花是一种在开花前就被采摘的花。如果你不去管它,它就会开花,结籽. Different Stages of Broccoli Flowers. Broccoli is a flower that is harvested before it blooms.If you leave it alone it ...
一女子在菜市场买菜花了50块钱,给丈夫做了一道辣椒炒肉,一份鸡蛋汤。体谅丈夫工作一天的辛苦,还贴心的把风扇对着丈夫吹。本以为自己已经伺候的够周到,没想到被丈夫数落了一顿,丈夫:你怎么能花50块钱买肉,不是告诉你只花...
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