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窗口期仅剩15天，山东高速两名外援基本锁定｜预测：7天内官宣泰泰·华盛顿，后续签下克里斯托弗。CBA外援注册窗口进入倒计时，距离关闭仅剩15天。综合多方消息汇总来看，引援目标脉络逐渐清晰，两大候选人基本锁定。结合俱乐部的谈判节奏、海外球员签证、入境体检注册流程，未来7至10天，有望率先官宣主控泰泰·华盛顿。外援需要预订航班、办理来华全部手续，如果拖到窗口期末尾，一旦行程出现延误，极易错过注册节点。有过多次引援被截胡经历的山东高速，不会选择极限压哨操作。等到第一名外援尘埃落定之后，俱乐部加速敲定第二人选，窗口期关闭前3-8天完成约什·克里斯托弗签约官宣。头号目标泰泰·华盛顿2022年NBA首轮29号秀，身高191cm正统双能控卫。打法偏向传统控卫，挡拆战术运用成熟，传球视野出色，兼顾串联与中距离终结，失误控制稳定。既能持球发起整套进攻，也可以搭配本土后场打无球，完美适配邱彪的战术体系，盘活全队进攻。现在不止一支CBA球队参与竞争，同时他还收到欧洲联赛邀约，球员仍在对比不同合同条件。二号目标约什·克里斯托弗2021年NBA首轮24顺位，身高193cm暴力双能卫，拥有CBA实战经历。身体素质劲爆，突破冲击力极强，擅长阵地战硬解、快速转换进攻，具备持续砍分能力。短板在于更偏向得分二号位，组织串联能力一般，难以单独担任主控。两人风格刚好形成互补：泰泰掌控全场节奏、梳理进攻；克里斯托弗作为轮换得分利器，关键时刻负责强攻撕开防线。一旦泰泰谈判遭遇阻碍，球队会立刻启动预案，达拉诺·班顿作为替补备选方案。今年海外优质自由后卫竞争激烈，不少球员更加青睐保障待遇更好的欧洲联赛。接下来一周属于谈判关键窗口期，俱乐部大概率会陆续传出最新动态，球迷们就静候俱乐部“下树”吧。

栾利程在吉林东北虎打出了身价，吉林认领栾利程的时候身份是自由球员，现在宁波认领栾利程的时候身份已经变成了受限制自由球员！受限制自由球员是指球员合同到期后，依据《2026-2027赛季CBA联赛球员选秀、工资帽、聘用及交易管理规定》，须在再次签约前完备相关特定手续的球员。依据《2026-2027赛季CBA联赛球员选秀、工资帽、聘用及交易管理规定》，在CBA联赛中对受限制自由球员的限制条件为：1.新俱乐部须向原俱乐部支付培养费的；2.原俱乐部拥有匹配权的；3.其它限制条件。栾利程在北京、山西都没打出来，是吉林为他提供了平台，实现了脱胎换骨的蜕变！栾利程不是免费赠送，这操作既是对吉林球迷的安慰，也是对球员本人的尊重！尽管吉林队已经提供了足够的诚意进行挽留，无奈宁波是志在必得！其实栾利程还有上升的空间，虽然栾利程在吉林队轮换中获得了充足的比赛时间，钟诚在对栾利程的使用上，很多场次依然很保守！栾利程在与新疆和江苏的热身赛中表现出色，宁波从吉林挖人这块一直是不遗余力，栾利程的这次认领又挖到宝了！王子瑞的身份是自由球员，吉林认领王子瑞代价应该很小！也看了王子瑞两场热身赛的表现，感觉控球很稳、反击下球很快，分配球很合理，功力还在！王子瑞毕竟是两届全明星周末技巧大赛冠军，保持了很多年的26秒7的纪录，后来被姜伟泽26秒5的冠军纪录打破！他与刘晓宇、崔晋铭一样，都是毕业于长春篮球名校的长春人！

CBA最新消息：据知名篮球自媒体人导演我躺哪_basketball报道：“辽宁男篮和后卫鄢手骐完成3年续约，鄢手骐上赛季打出了其生涯最佳表现场均贡献6.7分1.6助攻0.9抢断，35.8%的三分球命中率排在辽宁队本土球员的第一名。”看似辽宁男篮那么多后卫，实际上辽宁男篮真正能打球的又有几个呢？新人顶不上去，王岚嵚只剩下一年使用权，段睿骐才刚刚加盟球队，还不知道能不能适应球员，你不签约鄢手骐签约谁？其实鄢手骐如果想离队还是有很多球队想要的，毕竟有时候打的也还行，上赛季出场时间增加，个人场均得分也操作生涯最佳，要是去到一个时间充足，给战术地位的球队，鄢手骐还能打的更好。

广东新赛季最完美阵容！本土先发五虎，控卫徐杰，分卫胡明轩，小前锋崔永熙，大前锋焦伯乔，中锋徐昕。可以说场上五个位置每个都是国手级别或者准国手级别，这套本土阵容在CBA有几支球队比得上？只看名字，这套阵容很有冲击力，后场有组织和突破，侧翼有尺寸和运动能力，四五号位也有高度。更有说服力的是，这五个人不是球迷硬凑出来的“国手阵容”：徐杰、胡明轩、焦泊乔、徐昕都进入过2026年2月中国男篮集训名单，崔永熙、焦泊乔又出现在6月的国家队名单里。可我更愿意说，这套阵容最值得讨论的地方，不是“CBA还有谁比得上”，而是“真摆在一起是不是最好用”。徐杰和胡明轩放在后场没什么悬念，徐杰负责控节奏、挡拆阅读和关键回合处理，胡明轩更适合把速度拉起来，冲击篮筐，也能承担外线防守。两个人能力并不重叠，搭在一起反倒容易形成互补。崔永熙放到三号位，纸面价值很明显，广东一直需要能在锋线位置提供尺寸、运动能力，还能处理球的本土球员。崔永熙已经在2026年3月代表广东完成CBA赛季首秀，这个身份没有争议。焦泊乔打四号位，我觉得要看对手，小阵容里，他的移动和终结更有价值；碰上大体型球队，他和中锋一起站内线，篮板与护筐会舒服很多。问题也在这里：焦泊乔和徐昕如果长时间一起首发，禁区空间会不会太挤，外线投射能不能把防守真正拉开，这比“五个位置是不是国手”更值得研究。我一直觉得，篮球里的“最强五个人”和“最合理五个人”不是一回事。一支争冠队真正怕的，是场上五个人功能重复，徐昕守篮下，焦泊乔更多参与顺下，崔永熙也喜欢往禁区施压，徐杰和胡明轩突破时需要的空间就会变小。广东真要把这套五虎用好，外线投射、弱侧跑位和攻防转换速度都得跟上。按三外援的设想，我更喜欢把功能分开：一个能持球发动的小外援，一个能投能防的锋线外援，一个真正能护筐、抢篮板的大外援。外援不是名气越大越好，关键是别和本土核心抢同一种功能。按这个思路排，控卫就是小外援加徐杰，二号位胡明轩加陈家政，三号位崔永熙搭配锋线外援，四号位焦泊乔加王洪泽，五号位则是徐昕配大外援，黄明依作为锋线机动轮换，张家睿留作年轻内线储备。这套排法看着舒服，真正有价值的地方却不只是“十二个人名字好看”，而是年龄层比较顺。当打之年的球员负责撑住比赛，刚上一队的年轻人不用一开始就背负赢球压力，外援再把最缺的持球、投射和护筐补起来，整个轮换才有层次。陈家政、王洪泽已经在2025年被广东宏远正式上调一队，两人也都进入过中国U19男篮世界杯名单，这部分是有公开信息支撑的。陈家政值得培养，不过一些文章把他直接写成“国青得分王”，我认为不够严谨。央视能确认他进入U19世界杯名单，新华社也报道过他在对德国队的比赛里拿到12分，可公开官媒报道不足以证明“国青得分王”这个宽泛称号，夸潜力可以，荣誉和数据最好一项一项对清楚。王洪泽的国青经历也有公开报道支撑，到了CBA能不能马上进入稳定轮换，还得看对抗、投射、防守站位和教练组安排。青年比赛打得好，是进入职业队的重要资本，不等于提前拿到主力位置。张家睿更适合写成培养对象，不适合现在就锁死为“12人大名单第12人”。新赛季国内球员最终注册与球队轮换要看俱乐部正式信息，给年轻中锋一些低压力出场时间没问题，把设想写成官宣就容易越界。其实这套阵容最容易引起误会的名字，还是徐昕，2025—2026赛季注册时，广东方面公开信息显示，徐昕完成注册后租借到广州。到了2026年6月，中国男篮公布集训名单时，新华社仍把徐昕标注为“广州龙狮”，焦泊乔和崔永熙标注为“广东宏远”。从权威公开信息看，现在不能把“徐昕提前回归广东”当成已经发生的事实。这也意味着，徐杰、胡明轩、崔永熙、焦泊乔、徐昕这套五人组，目前更像一张理想阵容图，而不是可以直接拿去预测新赛季首发的官方名单。我的看法是，如果这五个人未来真能在广东一同出场，本土首发实力肯定属于CBA第一档，可我不会直接喊“联盟独一档”。2025—2026赛季常规赛，上海、广厦、深圳、北京排在前四，广东排第五；到了季后赛八强战，广东又被北京2比1淘汰。真正打出来的成绩摆在那里，不能只靠休赛期把几个名字排在一起，就默认已经超过所有竞争对手。纸面天赋是一回事，能不能变成争冠实力又是另一回事。在我看来，广东真正“完美”的阵容，不该只是把最有名的十二个人写在一张纸上，而是让当打球员负责赢球，让年轻球员得到成长空间，让每个位置形成互补。理想可以大胆一点，事实边界也要守住。尊重比赛规律、尊重公开信息、给年轻球员时间，这样的期待才更有价值。

广东宏远，小陈总这次玩的狸猫换太子，这次迂回战术玩的高明。兜了一圈，目的不是针对朱芳雨，而是要拿掉该拿掉的人。朱芳雨回归，又有更重要的岗位，广东男篮重振，指日可待。朱芳雨的素质，人品，兢兢业业，没有私立私心，没有把俱乐部当成自己以及亲属们的生意场。广东男篮，广东篮球文化的沦落谁之过？广东球迷都看的清楚，投资人心里更明白。所以，朱芳雨不可能离开。广东宏远俱乐部，投资人这次如此魄力调整球队，也是隐忍多少年。现在好了，割掉杂草，一个崭新，勃勃生机的广东男篮，队伍风气焕然一新的广东男篮，依旧是CBA一道正能量焕发的风景线。

没想到上赛季上海夺冠之后，卢伟反而把助理教练都清退了。卢伟上任之前，原来上海男篮的助教班子在一个赛季之后都走光了，现在就差。。。。

宫鲁鸣这次算是把这扇门堵死了，几乎连一点回旋的余地都没有。这扇门，宫鲁鸣真的给李梦彻底焊死了吗，我认为目前没有任何权威信息能够这么下结论，恰恰相反，宫鲁鸣2025年谈到李梦无缘亚洲杯时曾明确表示国家队大门永远敞开，只要有能力都欢迎，所以真正变化的不是门关了，而是现在想迈进去的门槛越来越高了。李梦曾经是什么级别的球员不用多说，她2013年进入成年国家队，后来是中国女篮2022年世界杯亚军、2023年亚洲杯冠军和亚运会冠军时期的重要球员，这些经历证明了她过去的实力和贡献，但竞技体育有一个残酷规律，过去的功勋能够写进履历，却不能自动兑换下一届大赛的席位。其实2025年4月宫鲁鸣重新组建中国女篮时，李梦最初还进入了28人集训名单，当时宫鲁鸣公布的选人标准很清楚，要综合考虑比赛表现、过去国家队经历以及未来发展，并按照老中青结合的方式推进新老交替，所以那时候李梦并不是一开始就被排除在国家队之外。真正的转折发生在两个月以后，宫鲁鸣解释李梦无缘2025年亚洲杯时提到，她的伤病影响了备战，同时此前因为个人原因长期脱队训练，恢复存在一定困难，因此球队最终没有带她参赛，但宫鲁鸣随后又明确希望她恢复身体、今后继续发挥作用。到了2026年4月，中国女篮公布备战世界杯和亚运会的19人集训名单，李梦再次没有入选，可中国篮协同时留下了一条非常重要的口径，教练组会根据WCBA联赛竞技状态、球队位置需要以及集训表现动态调整人员，所以这份名单本身也不是所谓永久封杀名单。而8月4日宫鲁鸣接受新华社专访时，整篇采访确实没有提到李梦，他重点谈的是体能、力量、速度、对抗、篮板、攻防转换和整体配合，同时反复强调球队正在逐渐成形，我认为这比点不点某个球员名字更值得关注，因为它实际上把现在国家队的选人方向说得非常清楚。现在这支中国女篮明显在围绕2028年洛杉矶奥运会搭框架，宫鲁鸣明确表示队伍处于新老交替阶段，更高目标是2028年奥运会，同时要求海外归队球员尽快理解和融入战术体系，这意味着任何人想回来都不能只证明自己还能得分，还得证明自己能够适应这套越来越强调速度和整体性的体系。我认为李梦现在最大的问题恰恰就在这里，不是她过去打得够不够好，而是最近有没有足够多的高水平比赛证明现在的自己，因为对于30岁以上、又有伤病经历的老将来说，教练组真正需要看的永远是今天的身体状态，而不是把几年前的比赛录像重新拿出来评分。目前公开能够核实到的最近正式比赛，是2025年11月15日的十五运会女篮成年组决赛，当时李梦代表四川队出战，四川最终68比74不敌广东获得亚军，也就是说距离今天已经接近9个月，对于一个希望重新竞争世界大赛国家队席位的运动员来说，这段比赛真空期确实不算短。李梦随后宣布加盟全新的女子篮球联赛ProjectB，但该赛事计划到2026年11月才正式开启分站赛，因此从现实角度看，她接下来最需要的不是围绕国家队名单制造多少讨论，而是真正重新进入稳定、高水平的比赛节奏，用连续表现证明自己的身体和竞技状态依然能够支撑国际比赛。更何况现在中国女篮锋线竞争已经和几年前完全不同，杨舒予正在承担越来越重要的角色，宫鲁鸣此前就明确提出她未来将作为主力前锋承担更多任务，同时年轻球员不断进入考察范围，所以李梦想回来面对的不是一个空着的位置，而是一群正在快速成长并已经融入新体系的竞争者。所以在我看来，把这件事说成宫鲁鸣个人把李梦彻底挡在门外并不准确，真正挡在李梦面前的是竞技体育最现实的4道门槛，第一是健康，第二是连续比赛状态，第三是体能和对抗能力，第四才是能不能重新融入国家队正在建立的战术体系，这4项任何一项都不能靠过去的名气替代。反过来说，只要李梦未来重新打出稳定表现，身体状态达到国家队要求，同时证明自己还能适应高速攻防转换，那么按照中国篮协此前明确的动态调整原则，她依然存在重新进入考察范围的可能，但如果长期缺少正式比赛，再辉煌的履历也很难成为自动入场券。所以这扇门与其说被宫鲁鸣彻底焊死，不如说已经换了一把更加严格的锁，而钥匙其实一直握在李梦自己手里，我认为竞技体育最终最公平也最残酷的地方就在这里，不看网络上谁支持谁，也不靠过去拿过多少荣誉，健康、训练、比赛和实力达到要求，门自然还有机会打开。对于这件事你怎么看？欢迎在评论区留言讨论，说出您的想法！

从亚一锋到饮水机，眼里光都没了的王俊杰，想留国家队的低头啊一年前他是亚洲杯一阵大前锋，是中国男篮最强暑期工，是20岁就锁定中国男篮未来十年首发四号位的最强大腿，是兼具控运、持球硬解、高位策应、篮板防守的万金油现代锋线。一年后他不仅没了这些头衔，没了战术地位，上场只能干蓝领工作，甚至连首发位置都被赵嘉义这个CBA高炮台抢走。眼里无光的王俊杰只能试图在10分钟内发光发热，把握每一次出手机会的同时谨小慎微尽可能不要犯错。只有看了比赛的人才会懂，这种压力已经开始逐渐压垮这个05年出生的小伙子。而他被不断打压的原因，恰恰是他因为太全面个人能力太强，而这样有个性的球员在老教练眼中往往就是不好掌控，影响整体战术运转的不确定因素。即便王俊杰已经没有了一年前的灵气，但他的场上洞察力、以及技术动作运用依然高同位置国内球员一筹。第三节最后两分钟的一次进攻，王俊杰弧顶拿球佯装观察队友跑位，实则突然自己持球冲击篮筐，只可惜被犯规后出手稍软没能造成2+1。但只是这一次进攻选择足以将他钉在替补席上。果不其然整个第四节王俊杰再无出场机会，好在男篮最终靠着内线巨大优势有惊无险拿下乌拉圭。但胜利和王俊杰不仅毫无关系，甚至还会影响他在国家队的未来。试想一下同位置有李弘权、赵嘉义这样的老叔体系挂件，王俊杰如果再不给老叔确定性和安全感，后面想留在国家队难如登天。人在矮檐下不得不低头，眼下王俊杰最应该做的就是低头改变。放弃亚洲杯那种自由度更高打法对他来说的确不公平，却能保住国家队现在的位置。上场多做老叔要求的事，拿球不要试图自己干，哪怕有绝佳机会也要把球传给后卫弧顶炒菜。自己退到底角或45度等着接球投压哨三分。防守端要积极换防对方后卫，篮板争抢也要主动。让自己变成206公分的高诗岩。这样才能在老叔“态度决定一切”的篮球哲学里不至于被遗忘。最后就是收起自己的锋芒和个性，哪怕持球硬解能力再强，生吃对面机会再好。也要给进攻技巧做减法，让自己化身成为另一个赵嘉义。上场就是扔三分让老叔好预判自己下一步行动，给老叔充足的安全感和掌控欲，这样才能在这支国家队中长时间待下去。听上去不可思议还有点唏嘘，王俊杰为什么转校麻省大学，借用他的话是教练不让他用金鸡独立投篮。玩笑背后真相实则是没有持球进攻机会。国家队本应该是王俊杰展现个人进攻能力的舞台，但现在又走上了旧金山大学的老路。还是那句话，如果中国男篮的目标只是赢点热身赛，在亚洲范围内也追求重在参与。不想冲击奥运会和世界杯，那没王俊杰也能轻松达到，如果目标是重回世界强队行列，那就一定要重用王俊杰这样的现代锋线。别让小孩哥变成体系挂件，我们太需要不同类型球员了。

中国女篮名宿李梦来到新疆旅游放松，其中李梦又染了自己的头发很是漂亮亮眼的啊，打扮漂亮，身材保持着很是不错，现在这个女篮球员李梦才30几岁，已经没有球可以打了啊，也不在WCBA打球了啊，自从女篮新教练宫鲁鸣上任后，已经很久没有入选中国女篮国家队了，现在女篮马上要打世界杯和亚运会，估计李梦要彻底无缘了啊，祝福李梦越来越好啊。不过，把时间线往前放一点，会发现“没有球可以打”和“彻底无缘国家队”都不能直接当成事实。李梦出生于1995年1月2日，今年31岁。2025年11月，李梦已经宣布加入新女子篮球赛事ProjectB，这项赛事计划在2026年11月启动。因此，李梦目前没有参加WCBA，并不等于职业生涯已经结束。李梦最近一次长期出现在中国女篮正式大赛阵容，是巴黎奥运周期。2010年，15岁的李梦参加首届U17女篮世界杯，中国队获得铜牌，李梦场均得到15.4分、6.2个篮板和4次助攻，并当选赛事MVP。2013年开始，李梦进入成年国家队。到了2022年悉尼女篮世界杯，李梦6场比赛场均16分，中国女篮最终获得亚军。2023年女篮亚洲杯，中国队73比71战胜日本队夺冠，李梦场均14.4分并进入赛事最佳阵容。李梦的俱乐部经历也不只在国内。2023年，李梦加盟WNBA华盛顿神秘人，常规赛出场34次，场均得到5.6分。赛季结束，WNBA官方公布李梦入选当赛季最佳新秀阵容。2024年巴黎奥运会，李梦仍代表中国女篮出战，三场比赛场均13.7分和6次助攻。这些比赛记录都能在FIBA和WNBA官方资料中查到。真正出现变化是在2025年。4月14日，中国篮协公布备战亚洲杯的28人集训名单时，李梦其实仍在名单内。当年6月，中国女篮与波黑队热身赛结束后，主教练宫鲁鸣公开说明，李梦受到伤病和此前训练不连续的影响，身体恢复存在困难，因此没有继续随队参加亚洲杯备战。宫鲁鸣当时还明确表示，只要具备相应能力，国家队仍欢迎符合要求的球员回归。李梦随后也公开回应，为国征战始终是个人的重要意愿。这一点很关键，因为当时无论教练组还是李梦本人，都没有宣布国家队生涯结束。到了2026年4月，中国女篮公布世界杯和亚运会19人集训名单，李梦没有入选。宫鲁鸣解释这一期名单时强调，队伍正在新老交替阶段，会结合竞技状态、技术特点和团队适配性进行选择，并根据联赛和海外球员情况动态调整。如今中国女篮已经进入世界杯前的关键准备阶段。2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，中国队与美国、捷克、意大利同在D组。8月4日，宫鲁鸣接受新华社采访时表示，经过三个月集训，球队框架正在逐渐形成，韩旭、李月汝、张子宇等球员都在现有体系中承担不同任务。李梦没有出现在这一阶段的集训名单中，因此参加本届世界杯的可能性确实已经很小，但截至目前，没有权威消息宣布李梦正式退出国家队。所以，新疆旅行照片更适合看成李梦现阶段生活的一部分。31岁的李梦暂时离开熟悉的国家队赛场，但2010年U17世界杯MVP、2022年世界杯亚军主力、2023年亚洲杯冠军成员、WNBA最佳新秀阵容球员，这些经历都已经留下正式比赛记录。至于2026年11月的新赛事，以及以后是否还有国家队机会，仍要看身体状态、训练情况和正式名单。

宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人还在做梦，以为把李梦、武桐桐喊回来，加上韩旭李月汝，就能重回郑薇巅峰期的老路。但宫指导的脾气，你真是不懂。我认为，这个说法抓住了宫鲁鸣执教风格的一部分，却把另一部分说得太绝对了。宫鲁鸣确实是个很看重纪律、训练质量和国家队责任感的教练，可要说他已经决定“不管成绩多差也绝不让某些大牌回来”，公开报道并没有这样的表态。恰恰在新华社的采访里，宫鲁鸣把话说得很明白：国家队的大门向全国最好的球员开放，未来选人主要看能力，要攻守兼备，要跟得上对抗、速度和节奏，只要符合要求，就有机会。这句话其实比“封杀谁”更值得琢磨，我的看法是，宫鲁鸣真正想建立的，不是一支“没有老将”的中国女篮，而是一支“没有谁靠过去的名气自动拿位置”的中国女篮。这两个概念差得很远，2025年中国女篮第一次公布宫鲁鸣任内的亚洲杯集训名单时，李梦就在28人之中，韩旭、王思雨、杨力维这些老队员也都入选了，李月汝人在海外，同样被列入考察范围。宫鲁鸣公开说的选拔原则，是老中青结合、平稳过渡，综合参考联赛表现和过去的国家队经历。李梦后来没有参加亚洲杯，人民网报道的公开口径是宫鲁鸣在热身赛后透露她因伤缺席，并不是官方宣布她因“不服管理”被逐出国家队。这件事必须说清楚，网上很容易把“没进最终名单”“离开集训”“老将淡出”全部解释成人际矛盾，故事听着刺激，证据却未必跟得上。武桐桐的问题也差不多，2025年亚洲杯前，新华社分析中国女篮阵容更新时，用的是武桐桐、金维娜、孙梦然等老将“逐渐淡出”的表述，重点谈的是年龄结构和新老交替，不是某位教练公开点名拒绝她们。到了2026年4月，中国女篮备战世界杯和亚运会的19人集训名单里，韩旭、李月汝依旧在列，李梦和武桐桐没有入选。中国篮协给出的机制也很清楚，教练组会根据WCBA表现、位置需要和集训状态动态调整人员。在我看来，这才是宫鲁鸣这套逻辑里最硬的一块：不是“我看谁不顺眼”，而是国家队的位置要重新竞争。老将可以回来，前提是状态和能力过关；年轻人可以上位，前提也不是身份证年龄小，而是真能打。宫鲁鸣对训练狠，这一点倒有非常扎实的公开依据。中国女篮2025年在昆明高原集训时搞了“万次投篮计划”，四周时间里，每名队员要完成接近一万次投篮。新华社专访还提到，女篮训练中拿出大约40%的时间强化体能，宫鲁鸣的判断很直接，身体对抗顶不住，技术到了比赛里照样容易变形。我更愿意说，这不是单纯迷信跑圈和苦练，而是他认定中国女篮过去最舒服的打法已经不能照搬了。郑薇时期那支球队的巅峰确实很高，2022年世界杯，中国女篮拿到亚军；2023年亚洲杯重新夺冠，又拿下杭州亚运会冠军。那几年李梦、韩旭、李月汝、王思雨、杨力维、黄思静等人的年龄、经验和状态处在很好的交汇点。新华社在宫鲁鸣接任时也明确回顾了郑薇任期内的这些成绩，可阵容巅峰本身就是会变化的。到了巴黎奥运会，中国女篮无缘八强；宫鲁鸣接手后，2025年亚洲杯又只拿到第三名。可这支队伍也没有一路往下掉，2026年世界杯资格赛，中国女篮打出4胜1负，顺利取得世界杯正赛席位。这也是我不同意“成绩再难看也无所谓”这种说法的地方。职业竞技不可能不看成绩，国家队更不可能。宫鲁鸣做的更像是在接受短期成绩和长期换血之间存在代价。他在2025年亚洲杯输给日本队后就说过，一场失利不会改变备战2028年洛杉矶奥运会的计划。进入2026年，他依然强调老队员传帮带、年轻队员竞争上岗，说明这条路不是简单把老队员全清掉。真正值得讨论的问题，也就在这里，中国女篮需不需要李梦这种有自主进攻能力的球员？需要。需不需要韩旭、李月汝这样的世界级内线？更需要。可一支球队若想长期维持竞争力，不能把希望永远押在“把2022年的十二个人重新找回来”。年龄会变，伤病会变，对手打法会变，国际女篮的速度、对抗和外线投射也一直在升级。宫鲁鸣真正赌的，是能不能趁韩旭、李月汝这些核心仍有竞争力的时候，把杨舒予、张子宇、罗欣棫以及更多年轻队员真正练出来，把过去依赖几名成熟核心的球队，慢慢变成一个位置可以竞争、人员可以轮换的体系。这个思路未必百分之百正确，也完全可以讨论，我甚至觉得，他面临的最大风险不是“不请大牌”，而是年轻球员成长速度赶不上大赛时间表。我认为，中国女篮眼下真正需要的不是站队，更不是把教练和球员塑造成对立面。成绩要争，纪律要守，老将的贡献要尊重，年轻人的机会也要给。国家队用人最终该落在竞技水平、健康状态、团队需要和为国争光的共同目标上。谁符合标准谁上场，靠实力说话，这样的竞争才更有利于中国女篮走得长远。

北京男篮有情有义！把方硕送到长沙勇胜男篮后，北京男篮的做法得到自家球迷的支持！有球迷认为球队此举会让年轻球员得到更多的成长机会，有球迷认为北京男篮新老交替的做法会让球队赢得未来。除了上述的收获外，有媒体人认为北京男篮此举有情有义！据北京媒体人宋翔透露，长沙勇胜男篮对方硕的到来极为重视，除了会给予这名球员主力位置外，这支球队还给方硕开出队史最高的年薪，让方硕赚得盆满钵满。一方面是给年轻球员腾出位置，一方面帮助方硕拿到大合同，北京男篮此举无疑是名利双收。不过有媒体人表示NBL球队的年薪并不高，方硕虽然拿到队史的高薪，但估计也就是税前160万左右，真正到手可能不足7位数。虽然方硕收入不如以往，但眼下还能拿到百万年薪非常难得！可见北京男篮对老将还是非常不错。比如他们为了帮助方硕增加收入，甚至没有要所谓的培养费，相当于白送一名经验丰富的后卫给长沙男篮。值得一提的是，有媒体人认为方硕并不仅仅想帮助长沙勇胜男篮冲击CBA联赛，未来有可能转型成为这支球队的主教练，甚至有可能成为北京男篮新一任主教练。

CBA交易消息！广东队接触新大外援，这才是球队的理想型大外援!摩西·布朗加盟广州龙狮已经有权威信源确认，中国新闻网报道，广州龙狮与摩西·布朗正式签约，待CBA公司审核、公示通过后，他将开启CBA生涯。可“广东此前已经正式报价摩西·布朗”“报价没谈妥被广州截胡”这部分，我目前没有查到广东宏远、CBA或权威媒体给出同等级别的确认，写成确定事实并不稳妥。再看阿祖布伊克，网上流传最广的一组介绍是“28岁、2米13、127公斤、NBA打了68场，场均3.3分3个篮板，命中率76.9%”。这组数字很有迷惑性，NBA太阳队2023年的官方签约通稿里，阿祖布伊克当时确实是68场、场均3.3分3.0篮板、投篮命中率76.9%。NBA现有官方球员页显示，他出生于1999年9月17日，身高2米11、体重122公斤，NBA生涯场均已经更新为3.0分、2.8篮板、0.2助攻。按现在的日期算，他还是26岁，不是28岁。我更愿意说，判断阿祖布伊克适不适合广东，不能盯着“前NBA首轮秀”几个字。以色列篮球超级联赛官方数据更有参考价值，他在2025—2026赛季为内斯兹奥纳出战16场，场均23.3分钟拿9.4分、6.4篮板、1.1盖帽，两分球命中率84.2%，三分球0次出手，罚球命中率只有40%。这组数据把他的特点写得很明白：终结区域很靠近篮筐，靠掩护顺下、二次进攻、篮下吃饼拿分，护框有作用，外线投射基本不能指望，罚球也是明显短板。在我看来，这种中锋对广东有吸引力，理由恰恰不是他能当进攻核心，而是他不抢进攻核心的活。徐杰这类持球后卫最需要的内线搭档，很多时候不是低位要球单打的大个子，而是挡得住人、顺下够坚决、接球后少运一步、篮板愿意卡位的人。阿祖布伊克的两分球效率很高，说明他在近筐终结上有价值，广东若想把更多球权留在后卫和锋线手里，这类蓝领五号位确实比较顺手。可我不赞成直接把他吹成“理想型答案”，他的罚球只有40%，到了胶着阶段，对手完全可能主动送他上罚球线。他没有三分威胁，碰上喜欢收缩禁区的球队，广东的突破空间会被压缩；23分钟6.4个篮板、1.1次盖帽属于有存在感的护框数据，不等于来了CBA就能自动变成禁区统治者。大外援能不能打出效果，还要看移动速度、犯规控制、挡拆防守、体能和对CBA尺度的适应，这些都不是一张NBA履历表能直接回答的。广东的内线人员调整倒是有现实基础。南方网报道的2025—2026赛季注册名单里，焦泊乔已经加盟广东，王洪泽升入一队，徐昕则在与广东续约注册后租借到广州。也就是说，广东过去一个赛季本来就在做内线年轻化和人员重组。我的看法是，广东真正缺的不是“名气最大的中锋”，而是能把内线最脏最累的几件事稳定做完的人。抢防守篮板，保护篮筐，给徐杰和其他持球点做高质量掩护，顺下时形成篮筐压力，防守端别一换到外线就被一步甩开，这几件事比场均得多少分更重要。阿祖布伊克在尺寸、力量、篮下效率上具备候选价值，可他的罚球、空间属性和换防上限也摆在那里。把他叫“强化版莫兰德”太早，把他当成广东需要重点考察的蓝领中锋，反倒更符合现有证据。还有个容易被忽略的点。摩西·布朗去广州，不代表广东“输掉了一场抢人大战”。中新网能确认的是广州完成签约，不能替广东证明此前存在正式报价。职业球队选外援，本来就会并行评估多名候选人，薪资、保障条款、战术角色、伤病史、经纪团队诉求都会影响结果。球迷看见的是一个名字换成另一个名字，俱乐部面对的可能是一整套风险收益计算。把每次引援都写成“截胡”和“复仇”，热度有了，信息价值反而少了。我觉得广东这次若真把目标放在阿祖布伊克身上，最该看的不是他以前在NBA坐过哪支球队的板凳，而是教练组能不能接受一个几乎不拉开空间、罚球不稳定、进攻高度依赖近筐终结的五号位。能接受，他的掩护、吃饼、篮板和护框就有用；不能接受，再强壮的身体也会变成战术拥堵点。所谓“理想型”，从来不是履历最漂亮，而是优点正好补球队的洞，缺点又能被阵容盖住。对广东球迷来说，期待补强很正常，讨论外援也没问题。可真正值得尊重的还是俱乐部正式公告、CBA注册公示和可核验的数据。传闻可以聊，结论别抢在证据前面。球队建设靠专业判断，球员价值也该交给训练和比赛检验，这样的讨论才更理性，也更有意义。