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最近一段时间部分大盘蓝筹股连续下跌天数：紫金矿业5天，江西铜业5天，恒瑞医药6天，中国平安7天，中国人寿7天，中国太保7天，宝钢股份7天，招商银行7天，山东黄金8天，中金黄金8天。其中，恒瑞医药这个连跌6天最为诡异，在恒瑞医药公布那个152亿美元合作的天大利好之后，无论是H股，还是A股，在利好公布当天冲高回落，次日开启连续下跌模式，6天下跌，已经将利好刺激带来的涨幅跌尽，又创出新低。还有宝钢股份，这是接了中国石化的班了吗？四大保险中的中国平安、中国人寿、中国太保，典型是的从一楼搬到了地下室。那几个有色金属就不用说了，去年底到今年初，涨得太多，目前是正常回归。今天这走势是典型的拿不起，放不下。机构放不下科创那些高位股，无人接，又拿不起绩优蓝筹股，没有余资。所以，今天这行情就一个字：耗。

今天中国股市所谓的牛市与以前的牛市是完全不一样的。以前的牛市是权重蓝筹股轮流上涨。不涨的起码不会跌。在牛市末端，垃圾股会一次大规模上涨。但今天所谓的牛市是大盘蓝筹股在不断下跌。而市盈率几百倍上千倍的股票却在不断的创新高。我们从来没见过这样的牛市，也认为这样的市场不是真正的牛市。各位，你怎么看？大盘a股

十大高股息、低估值蓝筹股1.中国神华：煤炭行业“现金奶牛”，煤电一体化抗周期能力强，常年保持8%以上的超高股息率。2.长江电力：全球最大的水电上市公司，拥有六座梯级电站，现金流充沛，业绩如债券般稳定。3.工商银行：“宇宙行”估值常年破净，作为国有大行具备系统重要性，分红极其稳定，是防御性底仓首选。4.兴业银行：股份制银行中的性价比之选，股息率接近5.7%，在资产质量改善预期下具备估值修复空间。5.美的集团：全球化家电巨头，2025年分红创历史新高并启动百亿回购，管理层对未来现金流信心十足。6.中远海控：手握大量现金的航运龙头，2025年分红总额超150亿元，股息率约6.6%，具备极高安全边际。7.宇通客车：全球客车龙头受益于出海高景气度，业绩增长与约6.5%的高股息形成“戴维斯双击”。8.南山铝业：产业链完整的铝加工龙头，抗风险能力强，股息率超7%且在有色板块中分红意愿突出。9.华能国际：火电龙头受益于煤价下行带来的盈利修复，股息率约5.7%，兼具“中特估”估值重塑潜力。10.达仁堂：拥有保密配方的中药老字号，品牌护城河深厚，2025年因特别分红因素股息率超11%。