标签: 肩周炎
肩周炎并非老年专属,3类人群易患病,出现症状,及时应对是关键
这不是你懒，也不是你年纪大了，而是肩周炎，正在悄悄"冻住"你的肩膀！别让肩膀"罢工"，先看清真相！肩周炎，医学上叫"冻结肩"，不是"肩关节生锈"，而是肩关节周围软组织（肌肉、肌腱、滑囊）发生慢性炎症，导致关节"冻僵。它...
肩周炎的 5 个康复阶段和 6 个缓解动作
这可能是肩周炎在作祟！肩周炎，又称“五十肩”，它不是老年人的“专利”，年轻人也会中招！长期伏案工作、姿势不当、运动损伤等都可能是诱因。如果不及时干预，不仅会严重影响日常生活，还可能引发肌肉萎缩、关节粘连等严重...
肩周炎疼到抬臂困难?别只顾吃药!4 种简单疗法,患者亲测有效
肩周炎这毛病，疼起来是真折磨人—急性期疼痛确实可以通过吃药缓解，但我发现，吃药很多患者担心它的副作用。急性期过后，其实有一些更简单方法，可以从根源上帮着恢复。今天就结合我在药房这些年的观察，跟大家聊聊，除了吃药...
