一方面，对于7x24小时不间断运营的行业（如互联网大厂的内容审核、医疗护理、交通物流），如果所有员工都在周六日休息，业务将瞬间瘫痪。采用“排班制双休”是维持生产力的唯一选择。例如，一线城市的商场导购员，其休息日往往被安排在客流量最低的周一或周二，以保障周末高峰期的满编在岗。
另一方面，从企业成本控制角度看，虽然周末与平时加班费在计算基数上逐渐趋同，但错峰休息能有效缓解公共资源的挤兑效应。试想，如果3亿城镇就业人口全部在周六日涌向商场、高速和景区，社会公共服务将承受巨大压力。企业通过调配休息日，客观上起到了“削峰填谷”的作用。对于部分创意类和研发类岗位，非连续的周末休息（如周三休一天、周日休一天）甚至能打破“周一综合症”的魔咒，将长时间的工作周期切碎，提高员工在岗时的专注度。