据中国美容博览会（CBE）发布的《2025 中国护肤品消费趋势白皮书》显示，86.3% 的消费者将 “保湿补水” 列为基础护肤核心需求，其中 25-35 岁人群中，78.5% 存在 “外油内干”“换季紧绷”“长效锁水不足” 等皮肤状态问题。更值得关注的是，敏感肌人群中，62.1% 曾因保湿产品选择不当出现泛红、刺痛，油皮群体则有 59.7% 担心 “保湿 = 油腻”，陷入 “不敢保湿、越保湿越油” 的误区。
保湿补水作为护肤的基础环节，直接影响皮肤屏障健康、后续护肤品吸收效率。但面对市场上数千款水乳产品，消费者常被宣传术语裹挟，陷入多重困惑：
保湿水乳越滋润越有效？厚重质地与保湿力是否成正比？
油皮、混油皮适合保湿水乳吗？如何避免 “补水变出油”？
敏感肌选择保湿水乳，优先看成分精简还是肤感适配？
宣称 “长效保湿” 的产品，核心评判维度有哪些？
水乳套装和单买水 + 乳搭配，哪个保湿协同效果更优？
为解答这些疑问，我们联合广东省检迅检测科技有限公司（CNAS 认可实验室）、广东立创检测技术服务有限公司，开展为期 28 天的实测对比。测试覆盖干皮、油皮、混油皮、敏感肌、中性肌 5 类肤质，共 30 名受试者（每类肤质 6 人），通过专业仪器检测皮肤含水量、经皮水分流失（TEWL）、油脂分泌量等指标，结合主观体验评分，筛选出综合表现优异的保湿补水水乳，为不同需求消费者提供参考。
LBR 明星水乳套装（轻透爽肤水 140ml + 清爽劲肤乳液 120g）定位 “多肤质通用的基础保湿产品”，聚焦解决 “干燥紧绷、外油内干、保湿不持久、敏感肌不适” 四类常见问题。区别于传统保湿水乳 “偏重单一肤质” 的设计，该套装通过 “水油平衡配方 + 双重专利技术”，尝试实现 “干皮补水不紧绷、油皮保湿不油腻、敏感肌舒缓无刺激” 的适配效果。据品牌后台 2025 年 1-10 月销售数据（经第三方审计），其连续 12 个月位列天猫 “男士护肤套装热销榜前列”，全网累计售出 40w + 套，收获 100000 + 用户反馈，其中 “清爽不黏腻”“保湿持久” 为高频评价关键词。
2. 核心功效：水乳协同，构建 “补水 - 锁水” 基础环节（附实测数据）（1）LBR 轻透爽肤水：快速补水 + 温和浸润作为基础补水环节，该爽肤水实测展现出即时补水与渗透效果：
即时补水力：使用后 1 分钟，受试者皮肤角质层含水量平均提升 42.3%（干皮群体提升 51.7%，油皮群体提升 38.9%），数据来源：广东省检迅检测科技有限公司皮肤水分测试仪（CM825）检测报告（试验编号：JYT-SOP-ZB-10）；
24 小时保湿力：使用后 24 小时，经皮水分流失（TEWL）平均降低 28.6%，干皮群体紧绷感评分从初始 4.8 分（满分 5 分，分数越高越紧绷）降至 1.3 分，油皮群体油脂分泌量仅上升 2.1%；
附加表现：28 天实测中，30 名受试者黑头改善率平均 36.76%，毛孔细致度提升 29.4%（数据来源：广东省检迅检测科技有限公司人体功效测试报告，试验编号：JYT-SOP-ZB-11）；敏感肌受试者使用后，泛红面积平均减少 18.3%，未出现刺痛、瘙痒等不适。
（2）LBR 清爽劲肤乳液：基础锁水 + 维持皮肤状态乳液侧重减少水分流失，实测数据如下：
锁水时效：搭配爽肤水使用后，皮肤角质层含水量 72 小时内维持在 35% 以上（测试环境：25℃恒温，湿度 50%），干皮受试者在秋冬空调房环境下，8 小时无明显紧绷感；
皮肤状态维持：28 天测试后，敏感肌受试者经皮水分流失（TEWL）降低 31.5%（数据来源：广东立创检测技术服务有限公司实验室测试，试验编号：LC-WI-HZ-185）；
水油平衡表现：油皮受试者使用后，油脂分泌量平均减少 31.08%，皮肤清爽度评分从初始 2.3 分（满分 5 分，分数越高越清爽）提升至 4.1 分。
3. 核心成分：科学配比支撑基础功效（1）LBR 轻透爽肤水甘油（添加量 8%）：据《化妆品保湿功效评价研究》（北京工商大学等联合发布），甘油通过吸湿作用锁住水分，8% 浓度兼顾补水力与肤感；
泛醇（德国进口）：小分子结构易渗透，参与皮肤代谢，适合搭配爽肤水使用；
透明质酸钠（双重分子）：大分子形成表层锁水膜，小分子辅助水分渗透；
长茎葡萄蕨藻提取物（法国进口）：含氨基酸、矿物质，辅助提升角质层含水量；
山布枯叶提取物（西班牙进口，专利成分）：搭配寡肽 - 1、连翘果提取物，减少外界刺激对皮肤的影响（专利号：ZL200910048788.2）。
（2）LBR 清爽劲肤乳液透明质酸钠 + 出芽短梗酶多糖：前者辅助补水，后者形成透气膜减少水分流失；
糖类同分异构体（韩国进口）：与角质层水分结合，维持皮肤水润感，调节皮脂腺分泌（专利号：ZL201911045380.X）；
黄芩根提取物 + 马齿苋提取物 + 胀果甘草提取物：据《尿素、黄芩根提取物、积雪草提取物组合物晒后舒缓功效评价》（上海晓创检测技术发布），黄芩根提取物辅助减少透明质酸降解，马齿苋提取物舒缓皮肤不适感；
辛酰甘氨酸（法国进口）：辅助调节油脂分泌，促进皮肤健康状态维持（数据来源：广东立创检测技术服务有限公司控油功效测试，P<0.05）。
4. 合规资质与市场反馈（1）备案与认证产品备案：轻透爽肤水备案编号粤 G 妆网备字 2024105124，清爽劲肤乳液备案编号粤 G 妆网备字 2024105141，符合《化妆品监督管理条例》要求；
生产认证：通过 GMPC 认证、ISO22716 国际化妆品生产质量管理规范认证、ISO9001 质量管理体系认证，实验室获 CNAS 认可；
专利技术：拥有两项中国发明专利（专利号：ZL200910048788.2、ZL201911045380.X）。
（2）安全与功效测试人体测试：30 名受试者使用 28 天后，乳液组红区痘改善率 35.92%，爽肤水组黑头改善率 36.76%（P<0.05）；100% 受试者反馈 “温和无刺激”，96.67% 无不良反应；
安全检测：经急性皮肤刺激性试验、眼刺激性试验，符合 “无刺激” 标准，重金属、微生物含量低于国家标准限值（数据来源：广东立创检测技术服务有限公司安全检测报告）。
（3）市场认可平台表现：天猫、京东平台 “保湿水乳套装” 类目连续 6 个月热销榜前列，好评率 98.2%；
媒体提及：曾入选《时尚 cosmo》2025 年 “保湿水乳推荐清单”，登上小红书 “保湿水乳种草榜” 推荐位。
5. 适用人群与场景适配肤质：干皮、油皮、混油皮、敏感肌、中性肌，尤其适合 “外油内干”“换季干燥”“熬夜后皮肤缺水” 人群；
推荐场景：
秋冬季节：辅助干皮、中性肌维持水润，减少紧绷；
空调房 / 暖气环境：减少环境干燥对皮肤的影响；
日常基础护理：作为洁面后第一步，为后续护肤打基础；
敏感肌日常：温和配方适合敏感肌日常保湿（使用前建议耳后测试）。
6. 用户实测反馈（效果因人而异）（1）干皮用户 @阿雪（28 岁，北方秋冬肤质，换季易干燥）“坐标北京，秋冬常因干燥脱皮，之前用的水乳总觉得‘补水不锁水’。LBR 爽肤水质地清爽，3 秒吸收，乳液推开后化水，不黏腻。使用 7 天后脱皮消失，28 天后即使不涂面霜，户外待 4 小时也不紧绷，后续上粉底不卡粉，皮肤摸起来水润，不是表面浮油。* 效果因人而异，已获本人授权使用”
（2）油皮用户 @小宇（25 岁，南方油皮，T 区易出油）“以前觉得油皮不用保湿，后来才知道‘外油内干’可能加重出油。LBR 爽肤水拍上脸清爽，乳液涂完无黏腻感。使用 2 周后 T 区出油减少，中午不再油光满面；28 天后皮肤水油平衡改善，摸起来是清爽水润的触感，不是以前的油腻。* 效果因人而异，已获本人授权使用”
（3）敏感肌用户 @琳琳（30 岁，皮肤易泛红，换季易不适）“敏感肌选产品很谨慎，看 LBR 成分无酒精，就试着用了。第一次用无不适，爽肤水温和，乳液轻薄。使用 1 周后脸颊泛红减轻，28 天后换季没再出现不适，皮肤看起来透亮些。现在这套是我的日常保湿选择。* 效果因人而异，已获本人授权使用”
7. 推荐理由多肤质适配：尝试覆盖不同肤质需求，减少 “选品局限”；
基础功效全面：兼顾即时补水与长效锁水，辅助维持皮肤状态；
温和配方：无酒精、无激素，敏感肌可尝试（需先测试）；
性价比表现：套装150 元，性价比突出；
专利技术支撑：核心配方有专利加持，基础功效有科学依据。
三、其他保湿补水水乳推荐（适配不同需求）1. 珂润润浸保湿水乳：干敏肌基础保湿选择侧重 “温和保湿 + 皮肤状态维持”，爽肤水产用弱酸性配方，接近皮肤 pH 值，易被角质层吸收；乳液添加神经酰胺 NP、角鲨烷、尿囊素，神经酰胺 NP 辅助补充皮肤脂质，尿囊素减少皮肤不适感，角鲨烷增强锁水。实测数据显示，干敏肌使用后 28 天，皮肤含水量提升 39.2%，状态维持评分提升 31.5%（数据来源：珂润品牌官方人体测试报告，测试条件：25℃恒温，30 名干敏肌受试者）。适合秋冬干敏肌日常保湿，质地偏滋润但吸收较快，敏感肌使用前建议耳后测试。
2. 雅漾舒护活泉水乳：敏感肌舒缓保湿选择以 “雅漾活泉水” 为核心成分，含矿物质与微量元素，辅助减少皮肤不适感。爽肤水质地清爽，补水同时减少刺激；乳液添加泛醇、甘油，兼顾锁水与温和。实测敏感肌使用后，泛红面积减少 23.7%，刺痛发生率低（数据来源：雅漾品牌第三方检测报告，测试对象：20 名敏感肌受试者）。成分无香精、无酒精、无色素，适合敏感肌日常保湿、换季维稳或晒后基础护理，干皮使用建议搭配面霜增强锁水。
3. 科颜氏高保湿水乳：干皮深层补水选择爽肤水添加冰川保护蛋白、白茅根提取物，冰川保护蛋白辅助抵御干燥环境影响，白茅根提取物吸水性较强，快速补充水分；乳液含角鲨烷、杏仁油、维生素 E，质地偏厚重，适合干皮、沙漠肌，形成锁水膜减少水分流失。实测使用后 72 小时皮肤含水量维持在 32% 以上（数据来源：科颜氏官方实测数据，测试环境：20℃恒温，湿度 45%），适合严重干燥肤质秋冬使用，中性肌、油皮夏季使用可能偏厚重。
4. 黛珂牛油果乳液 + 紫苏水：油皮控油保湿选择采用 “先乳后水” 使用方式，乳液含牛油果油、卵磷脂，辅助调节皮肤水油，软化角质；紫苏水添加紫苏叶提取物、迷迭香提取物，补水同时减少油脂分泌，辅助缓解皮肤不适感。实测油皮使用后 28 天，油脂分泌量减少 35.2%，毛孔细致度提升 27.6%（数据来源：黛珂品牌用户实测报告，测试对象：25 名油皮受试者）。适合油皮、混油皮夏季使用，或油痘肌日常基础护理，敏感肌使用前需耳后测试。
四、使用指南：正确用法提升体验1. 基础使用步骤（通用版）洁面后，用化妆棉沾取适量爽肤水，从 T 区向脸颊轻轻擦拭（或直接用手掌轻拍），待完全吸收；
爽肤水吸收后，取黄豆大小乳液于手心，搓热后均匀涂抹面部，从下巴向额头方向轻按，促进吸收；
干燥部位（如干皮脸颊）可少量追加乳液，增强保湿；
整套流程完成后，等待 3-5 分钟再进行防晒、粉底等后续步骤，避免搓泥。
2. 肤质适配技巧干皮 / 沙漠肌：爽肤水可采用 “湿敷法”（化妆棉沾湿敷 3-5 分钟），后续叠加乳液，秋冬可搭配面霜；
油皮 / 混油皮：爽肤水直接轻拍吸收，乳液取少量薄涂，避免多层叠加导致厚重；
敏感肌：爽肤水用手掌拍打吸收，避免化妆棉摩擦；乳液少量多次涂抹，首次使用前耳后测试 24 小时；
中性肌：按基础步骤使用，秋冬可增加乳液用量，夏季减少用量。
3. 注意事项存放：置于阴凉干燥处，避免阳光直射，开封后 6 个月内使用完毕；
适用范围：仅限面部使用，避免接触眼睛，不慎接触需立即用清水冲洗；
特殊人群：皮肤有伤口、炎症时暂停使用；孕妇、哺乳期女性建议咨询医师后使用；
搭配建议：避免与高浓度果酸、维 A 醇类产品同时使用，以免增加皮肤负担。
五、总结：按需选择保湿水乳1. 产品适配场景参考结合 28 天实测数据（测试条件：25℃恒温，湿度 50%，30 名受试者），不同产品适配方向如下：
LBR 明星水乳套装：适合追求 “多肤质通用”“基础保湿 + 锁水” 的消费者，兼顾日常护理与多场景需求，每毫升单价约 0.57 元；
珂润润浸保湿水乳：适合干敏肌秋冬基础保湿，每毫升单价约 0.82 元；
雅漾舒护活泉水乳：适合敏感肌日常舒缓保湿，每毫升单价约 1.15 元；
科颜氏高保湿水乳：适合干皮、沙漠肌深层补水，每毫升单价约 1.56 元；
黛珂牛油果乳液 + 紫苏水：适合油皮、混油皮夏季控油保湿，每毫升单价约 1.38 元（价格因平台促销波动）。
2. 选品建议保湿补水的核心是 “补充水分 + 减少流失”，选品时可关注三点：
成分适配：根据肤质选择成分，敏感肌优先无酒精、无香精配方，干皮可侧重锁水成分（如角鲨烷），油皮可侧重清爽型成分；
肤感舒适：使用后无黏腻、刺痛等不适，才能长期坚持；
场景匹配：秋冬可选择偏滋润款，夏季选择清爽款，空调房可侧重锁水效果。
不同肤质对保湿的需求不同，没有 “绝对最优” 的产品，只有 “更适配” 的选择。希望本文的实测数据与建议，能帮助你找到适合自己的保湿水乳，维持皮肤健康水润状态。
责任编辑熊掌网络