大家好,我是香香!今天要跟大家分享一个特别的做法,用空气炸锅做出麻辣鲜香的辣子鸡!不用油炸、不用大火炒,干净又省事,关键是做出来还比外卖香、比饭店还下饭!
辣子鸡是我们生活中非常经典的一道菜,但很多朋友做起来总觉得麻烦,要么炸得油腻,要么炒得不够香。不过,今天香香就教大家一个省事又好吃的新方法,用空气炸锅一步搞定!保证麻辣鲜香、外酥里嫩,吃了就停不下来!
准备食材:
鸡腿肉、大葱、姜、干辣椒、花椒、料酒、生抽、蚝油、盐、白糖、五香粉。
【详细步骤】第一步:处理鸡腿肉
首先,把买回来的大鸡腿去骨,切成大小均匀的小丁,鸡肉切小一些更入味,口感更好。
注意:这里一定要切得均匀一些,这样烤出来的鸡肉才熟得一致,千万不要大大小小随意切哦!
第二步:加入液体调味料
把切好的鸡丁放进碗里,加入姜葱、料酒、生抽、蚝油等液体调料。充分抓匀,让鸡肉更入味,还能去腥。
第三步:加入干性调味料
接着,加入盐、白糖、五香粉等干性调料,再加上干辣椒和花椒,这可是辣子鸡的灵魂!麻辣鲜香全靠它们了。
第四步:抓匀腌制
戴上一次性手套,把所有调料和鸡肉抓匀,抓到调料完全裹在鸡肉上为止。然后静置腌制10分钟,让鸡肉彻底入味。
重点:腌制时间不能太短,否则不够入味,也不要太长,15分钟以内就行。
第五步:放进空气炸锅
腌好的鸡肉放入空气炸锅的烤篮里,记得喷洒少量油,让鸡肉烤出来更香更嫩。
注意:不要喷太多油,空气炸锅本身就很省油,喷一点点就能让鸡肉表面更香脆!
第六步:设置温度和时间
把空气炸锅设置到200度,烤25分钟。这样温度刚刚好,鸡肉能烤得外酥里嫩,不会过干。
第七步:中途翻面
烤到一半的时候,记得把鸡肉翻一下面,这样受热更均匀,鸡肉也会更香脆。
第八步:出锅装盘
25分钟后,鸡肉烤得金黄酥脆,香味扑鼻!出锅装盘,撒上葱花点缀一下,一盘麻辣鲜香的辣子鸡就做好了!
鸡腿肉更适合做辣子鸡,因为它比鸡胸肉嫩,而且烤出来不会柴。
花椒和辣椒的比例可以根据个人口味调整,喜欢麻一点的多放花椒,喜欢辣一点的多放辣椒。
如果家里没有空气炸锅,可以用烤箱代替,不过时间和温度需要稍微调一下。
【成品展示】这道空气炸锅辣子鸡,麻辣鲜香,外酥里嫩,油少还低卡!吃一口,辣味香味完美融合,比油炸版清爽很多,老人孩子都能吃。再也不用点外卖了,自己在家轻松搞定!
对比效果:比饭店的少油更健康,比家庭炒制的更香脆,根本停不下来!
快试试吧!吃了20年辣子鸡,头一次见这种做法!
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