众力资讯网

工间健身强体魄 巾帼聚力启新程|单县总工会开展女职工工间操活动

中秋假期结束,为帮助干部职工快速收心归位,缓解长期久坐伏案带来的身体疲劳,单县总工会党组成员、副主席、女工委主任胡敬惠带领单位女职工开展工间操活动,以健康向上、昂扬奋进的精神面貌,开启节后健康工作新篇章。

活动前期,大家通过线上平台精选多套古法健身操,结合女职工日常工作久坐、肩颈易疲劳等特点,筛选出动作舒展、易学易练的健身气功、八段锦和传统养生操作为日常练习内容。活动现场,大家认真跟着节奏伸展、扩胸、转体……反复练习,从生疏的姿势到娴熟的动作,舒展的肢体与整齐的队列相映成趣,现场气氛热烈而有序。

此次工间操活动,将“健康工作、快乐生活”理念融入日常工作,更是落实女职工健康关爱工程的重要举措,后续将建立常态化培训机制,定期组织工间操展演、线上打卡等活动,推动工间操走进更多单位、惠及更多女职工,引导广大女职工以更强健的体魄、更饱满的精神状态投身工作,为单县经济社会高质量发展贡献巾帼力量。