我经常主张向内求，所以并不喜欢跟人比较。但我发现，有时候想要减轻自己的痛苦，跟比自己惨的人比较还是挺管用的。

有时候我也在想，跟比自己强的人比会感到痛苦，如何排解这种痛苦呢？以其人之道还治其人之身：跟不如自己的人比较，岂不是有优越感呢？

当然，这种比较仅限于排解自己的痛苦，不要表现出来，更不要鄙视不如自己的人，更不要给别人造成伤害。

今天看到两个例子，顿时感到自己曾经经历过的痛苦根本不算什么，先来看第一个例子：

有这么一个人，9岁的时候母亲去世；

长大后他干过很多工作，总是失业；

他发现公务员不会失业，于是 他下决心要当政治家，但他竞选州议员总是失败；

后来，他弃政从商，结果亏得一塌糊涂；

再后来，他决定弃商从政，竞选州议员成功了；

但不幸接踵而至，他女友去世了；

紧接着他竞选州议会议长，但失败了；

直到1860年，在历经了更多的起伏与磨难之后，他当选了美国总统；

他的名字是亚伯拉罕·林肯；

可是，他的噩运并没有结束。1865年，他被暗杀了；

你可能感觉林肯已经够惨了，但下个例子比他还惨。

心理学家斯科特·派克曾有过这样的记录：他曾经接触过的一个14岁男孩。

8岁的时候，母亲去世；

9岁的时候，他从梯子上掉下来，摔断了胳膊；

10岁的时候，他骑自行车时发生车祸，造成头骨断裂，还伴有严重的脑震荡；

11岁的时候，他从天窗上跌了下来，造成臀部骨折；

12岁的时候，他从滑板上摔下来，导致手腕骨骨折；13岁的时候，他被汽车撞伤，造成骨盆断裂。

可以看到，这个小男孩几乎每年都会遇到一场严重意外，严重摧毁他的身体健康。最让人窒息的是他对未来的恐惧，因为出意外的惯性，他总是害怕未来每年都会出一场意外。

怎么样？相信这个世界上没有几个人会比林肯惨吧，更没有几个人比这个小男孩惨吧。

所以当你觉得痛苦的时候，不妨拿出这两个例子跟你对比一下，跟他们相比，你是不是感觉你的痛苦根本就不是事儿呢。