冬日暖阳下，重庆永川兴龙湖小学的操场上，数百名小学生整齐躺卧，闭眼享受日光浴。这一幕发生在近日的午休时间，学校组织学生集体晒太阳，旨在促进身心健康，没想到迅速走红网络，被称为“大型晒娃现场”。这场看似简单的户外活动，却引发了公众对儿童健康与现代教育模式的广泛讨论。

11月29日起，重庆永川兴龙湖小学开始在天气晴好的日子里，利用中午休息时段，分年级组织学生到操场晒太阳。孩子们或躺或坐，沐浴在冬日温和的阳光中，有的轻声交谈，有的安静小憩，整个校园洋溢着轻松愉悦的氛围。这段视频被发布后，迅速登上热搜，网友纷纷留言：“这才是童年该有的样子”“建议全国推广！”

（图片来源：新华社）

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据了解，该活动已持续一周，每天安排不同年级参与，每次约30分钟。校方表示，此举并非临时起意，而是基于对学生体质状况的长期观察和科学考量。

近年来，我国儿童青少年的户外活动时间持续下降。据《中国儿童青少年身体活动指南》数据显示，超过70%的小学生每日户外活动不足1小时，远低于 recommended 的每天至少2小时标准。长时间 indoors 学习、电子设备依赖、课业压力加重，导致近视率攀升、体质下降、情绪问题增多。

永川兴龙湖小学的一位负责人坦言：“我们发现很多孩子脸色苍白，容易疲劳，甚至有些孩子一到冬天就频繁感冒。”为此，学校决定从最简单也最自然的方式入手——让孩子们多接触阳光。

医学研究表明，适量的日晒能有效促进皮肤合成维生素D，而维生素D对钙的吸收至关重要，直接关系到儿童骨骼发育和免疫力提升。此外，阳光还能调节人体生物钟，改善睡眠质量，并通过增加血清素分泌，缓解焦虑、提升情绪。

儿童心理专家指出：“阳光是一种低成本、高效益的心理干预手段。对于长期处于高压学习环境中的孩子来说，每天十几分钟的自然光照，可能比一节说教式心理健康课更有效。”

此次“晒娃”活动并非放任自流，而是在老师组织下进行的有序安排。学校选择中午阳光较为温和的时段，避免紫外线过强；同时提醒学生闭眼或佩戴墨镜，保护视力。低年级学生以游戏和自由活动为主，高年级则鼓励静坐放松或闭目养神，实现“身心双休”。

这一举措赢得了众多家长的支持。“我家孩子以前总说头晕，现在每天回来都说‘今天晒得很舒服’。”一位二年级学生的母亲在社交平台分享道。

也有网友调侃：“以前是‘晒娃’发朋友圈，现在是真·物理意义上的晒娃！”但玩笑背后，是对当前教育过度内卷的反思。不少评论指出：“教育不该只有书本和分数，孩子的笑脸和健康才是最重要的。”

当然，也有声音提出担忧：集体晒太阳是否会影响下午上课状态？是否存在晒伤风险？对此，校方回应称，活动完全遵循自愿原则，体质特殊或有皮肤敏感情况的学生可选择在阴凉处休息，且整个过程都有教师看护。

兴龙湖小学的这场“晒娃”实验，看似微小，实则是基础教育理念转变的一个缩影。越来越多的学校开始意识到，教育的本质不是把孩子“装进教室”，而是帮助他们成长为健康、阳光、有生命力的人。

正如该校宣传语所说：“体育是最好的教育，阳光是最好的营养。”当我们在追求成绩的同时，或许也该停下脚步，问问自己：我们是否还记得童年奔跑在阳光下的那种快乐？

一场午休晒太阳的活动，为何能引发如此强烈的共鸣？或许正是因为，在这个快节奏的时代，我们太久没有看见孩子们真正放松的样子了。这不仅是“晒娃”，更是一次对教育初心的呼唤。我们不禁要问：除了重庆这所小学，还有多少学校能有勇气打开教室的门，让孩子走出楼宇，去拥抱阳光、空气和自由？

希望这样的“晒娃”现场，不再是个例，而是成为全国各地校园里冬日里的一道常态风景。毕竟，每一个孩子，都值得被阳光温柔以待。