很多人一提到回避型依恋人格的人，都会说一个字：渣。

因为这类人呢，你这么说也没冤枉他们，但凡跟他们谈过恋爱的人都被伤得不轻。回避型依恋人格总能遇到对他特别好的另一半，但是爱人总错过，几乎无一例外，都是回避把对自己最好的那个人作没的。

回避型依恋人格，总喜欢把真实的自己隐藏起来，他们对于亲密关系是个矛盾体，既渴望又害怕。

他们喜欢隐藏自己的真实情绪，明明很渴望被理解，可是又像只刺猬一样，你靠近他，他伤害你，被伤害以后你想逃离，他又追上你好像什么都没发生一样。

这就是回避最令人讨厌的地方，之所以叫“回避依恋型”，回避和依恋是不分家的，他越依恋谁，越回避谁。

回避型依恋人格几乎都有着严重的童年的阴影，过去的种种导致回避不喜欢表达自己的感受，或者从前也试图交付自己的真心，最后却被忽视被伤害。

于是，在一次又一次的受伤中，回避“学乖”了。

他不再表达自己的真实感受，他沉默了，他学会了口是心非，学会了察言观色，他愈发觉得经营亲密关系挺没意思的，不如搞事业痛快。

回避型最容易出工作狂，他们对于事业上的成功更加渴望，而不是沉迷于情情爱爱。

前面说道，回避对于亲密关系有着既渴望又害怕的矛盾心理。他们会因为害怕伤害对方，以及内心觉得配不上对方而产生强烈的不配得感，从而特意与喜欢的人保持距离。

尤其是当回避感受到对方的高期待时，他会因为觉得自己无法满足对方而选择退缩。

回避对于自我价值和亲密关系的持久性通常持有悲观态度。

回避经常用“为你好”来包装自己的情感恐惧。把自私的逃避行为美化为高尚的牺牲精神。

如果说你想让回避从心底接纳你，那么你要让他明白一个道理：

真正的保护不是隔绝风雨，而是一起学会在风雨中起舞。

最高级的爱是允许对方带着清醒的认知却依然选择爱你。