一位学者说：
“解决所有问题的方法有两种，要么用自己的能力解决问题，要么用自己的认知离开问题。请不要和任何问题一起生活，那样只会无休止的消耗自己。当悲伤大于快乐时，任何关系都要停止。你不用做别人认可的人，也不用迎合任何人的标准，你只需要仰起头来往前走，因为能为你撑腰的也只有你自己。”

从小到大，一旦遇到难题，我们听过最多的话就是再坚持一下，可却很少有人告诉我们，有些东西，一再坚持，其实不过是画地为牢。所以你会发现生活中，有些人活得特别累，明明已经被生活耗光了所有热情，可却因为害怕改变不敢离开，明明一段关系早就已经变质了，却因为付出了太多不舍得放手，甚至明明有些决定是错的，却偏偏要用十倍的时间和精力去证明自己没错。

其实，这就是最典型的消耗，总是跟问题死磕，指望哪天问题自己消失。曾经看过一个词，叫做沉没成本，意思是说，一个人一旦为了某件事某个人投入了时间、金钱或者感情，就会不自觉的继续投入付出，哪怕明知道所做的一切都会白费。说到底，很多人的执念，往往不是对未来的恐慌，而是为过去的不舍，你以为你是在解决问题，其实是在跟问题死缠烂打。

庄子说过一句话：泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。两条鱼被困在干涸的车辙里，只能靠互相吐口水保湿，很多人会觉得这一幕很感人，但其实，最好的方式，是各自奋力游向大海。或许，有些坚持的确值得赞美，但有些坚持，只是自我折磨 关系也好，事业也罢，只要发现悲伤大于快乐，及时止损才是最高级的自救。

更何况，人是为自己而活的，你不需要活在别人的评价里，更不用拼命证明自己，得到所有人的喜欢，你只需要做你自己。

人性最大的弱点，就是总是会把被需要当成被爱，把被认可当成有价值。于是，习惯性的去迎合，凡事不敢拒绝，明知道不对也不敢离开，也不敢做那个不合群的人，结果就是，你越讨好，就越廉价，你越解释，就越被动，那些真正活明白的人，其实早就戒掉了向别人证明自己。

苏格拉底说“认识你自己”，这句话流传了几千年，可大多数人的理解是，认识自己就是知道自己喜欢什么，擅长什么，其实，认识自己更深一层是，知道自己在什么时候该离开，在什么事上该停留，在什么人面前该转身，说白了，就是一种很清醒的边界感，能分清什么是自己的事，什么是别人的事，什么是老天的事。

所以，不要再跟问题死磕了，能解决的就自己动手解决，解决不了的就转身，你不用活成谁的标准答案，你只用对自己负责就可以了。对于那些消耗你的人和事，以及那些可有可无的关系，该断就断，该舍就舍。人生的下半场，拼的从来就不是谁拥有的多，而是谁背负的更少。