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【盐城家长热议:7:40前不得到校】最近,网上冲浪的时候在好几个群里刷到一张学校通知的截图,图中文字大致如下:"为严格执行省'五项管理'要求,保证学生睡眠时间,学生明天早上7:40前不得到校。"看到网友说,有的学校调到7:20前了,也有的调到6:50前了,时间上各学校不一样,方向是一致的,看来这次是动真格了。看的出这张图的重点关键词就两个字:睡眠。先看一组数字。教育部要求:小学生睡10小时,初中生9小时,高中生8小时。现实呢?盐城大多数初中/高中生,晚上十一点半睡、早上六点多起,普遍是睡不够7小时的。睡不够会怎么样?请看下面这张图:那问题来了:到校更早,学得就更多吗?我看未必。一个只睡了六个多小时的学生,早早的坐进教室早读,实际上大脑还没开机,有做过老师的肯定观察过,大部分上早读学生的状态还是那种“没睡醒”的状态,所以我认为这不叫高效。或者Tony带你重新算一笔账:睡够睡饱的学生,一小时专注学习的效果,顶得上缺觉学生两小时的"魂不在身"吧,看起来在校时间长了,实际吸收的反而少。

【盐城家长热议:7:40前不得到校】最近,网上冲浪的时候在好几个群里刷到一张学校通知的截图,图中文字大致如下:"为严格执行省'五项管理'要求,保证学生睡眠时间,学生明天早上7:40前不得到校。"

看到网友说,有的学校调到7:20前了,也有的调到6:50前了,时间上各学校不一样,方向是一致的,看来这次是动真格了。看的出这张图的重点关键词就两个字:睡眠。

先看一组数字。教育部要求:小学生睡10小时,初中生9小时,高中生8小时。现实呢?盐城大多数初中/高中生,晚上十一点半睡、早上六点多起,普遍是睡不够7小时的。睡不够会怎么样?请看下面这张图:

那问题来了:到校更早,学得就更多吗?我看未必。一个只睡了六个多小时的学生,早早的坐进教室早读,实际上大脑还没开机,有做过老师的肯定观察过,大部分上早读学生的状态还是那种“没睡醒”的状态,所以我认为这不叫高效。或者Tony带你重新算一笔账:睡够睡饱的学生,一小时专注学习的效果,顶得上缺觉学生两小时的"魂不在身"吧,看起来在校时间长了,实际吸收的反而少。