自律解决90%的焦虑，
运动解决80%的疾病，
读书改变60%的命运，
户外解决90%的负面情绪，
行动解决80%的内耗，
复盘少走80%的弯路，
冷漠解决80%的麻烦，
有钱解决90%的问题。
乐观减少90％的自责。