如果有了脂肪肝
记住五吃六不吃
一、吃点苹果。
二、吃点芹菜。
三、吃点冬瓜。
四、吃点蓝莓。
五、吃点白菜。
❌六不吃
一、炸鸡。(热量高)
二、辣条。(热量高)
三、肥肉。(热量高)
四、年糕。(不消化)
五、汤圆。(不消化)
六、月饼。(不消化)

如果有了脂肪肝
记住五吃六不吃
一、吃点苹果。
二、吃点芹菜。
三、吃点冬瓜。
四、吃点蓝莓。
五、吃点白菜。
❌六不吃
一、炸鸡。(热量高)
二、辣条。(热量高)
三、肥肉。(热量高)
四、年糕。(不消化)
五、汤圆。(不消化)
六、月饼。(不消化)
