今日宜休的邀请函是一本书：我们为什么要睡觉？ 真的很久没有看过书了，但睡觉确实很重要，最近每天都是12点之后才睡觉，第二天早起的话状态就没有那么好，尤其是去外地参加发布会，非常早起的话，感觉整个人都没精神，路上疯狂补觉。 发布会是2026年10月29日19:00在北京举行，假如不忙了就去现场看看 ​