马拉松的本质不是为健康，而是对身体极限的挑战。
个人觉得马拉松是不能普及的，因为大多数人的身体机能承受不了如此高强度的冲击。

人们经常被意志迷惑，认为无所不能，当你的意志自高自大的时候，却没有问问你的身体的意见。

人类身体的设计是有极限负荷的，一旦超负荷，身体就处于危险状态，经常超负荷，经常处于危险状态。

我查了一下，大约50万分之一，概率其实很低，不过再低的概率，赶上就是100%。
健康和挑战极限经常是一对矛盾。
马拉松