“如何练一个好心态”
1. 遇事胆子要大，不唯唯诺诺。
2. 脸皮要厚，不要害怕丢脸和尴尬。
3. 不要玻璃心，不要在意别人说什么。
4. 有对坏情绪翻篇的能力。
5. 不要给自己的人生设限，别张口闭口都是“我不行”
6. 停止内耗，活在当下，过好每一天。
7. 学会降低期待
8. 不要替别人瞎操心，做好自己就行。
9. 勇敢学会拒绝，把自己感受放在第一位。
10. 允许一切发生，“凡事发生，必将有利于我”。