25岁韩国女网红柳智媛倒下的地方，是在距离终点的497米处。

为什么马拉松最后1公里最容易出事？

因为跑到最后，人体内的糖原储备基本耗尽，肌肉极度疲劳，整个人已经到了极限边缘。这时候如果突然加速冲刺，心脏的负担会瞬间飙升。

所以半程马拉松的心脏骤停大部分发生在最后一公里内，风险是赛道其他位置的15倍多。人总是越接近终点越兴奋，肾上腺素一上来，身体就容易超负荷运转。

跑马本就是一项极限运动，对心脏的伤害挺大的，所以比赛中如果出现胸闷、心悸、出冷汗，别硬撑，立刻停下来，快到终点时别脑子一热猛冲，匀速过线就好。

跑步的终点从来不是那块奖牌，而是安全回家。小姑娘还这么年轻，真是可惜了！