人不能用AI的标准来要求自己情绪稳定，因为AI没有人类的终极恐惧：死亡。AI只要有Token就可以一直运行下去，就算没有Token也不能说是死亡了。而人类的生命是短暂的，时间是有限的，这种有限性衍生出了一系列情绪：未达目的的焦躁本质都是浪费时间的焦虑。

一段时间应当做什么、做成什么，怎样度过才是“好的”“有价值的”，这种价值判断都基于有限性的前提。即便摆脱功利心和优绩主义，单纯享受当下和此刻，这些体验也是有限的，在苍茫天地间闲看云涌，还是在牢房小黑屋面壁，后者对大部分来说都是“浪费生命”。无法摆脱自身局限衍生出焦躁、焦虑、不安、不满甚至失控，都不是人类自己的错。恰是人类的可贵之处。

在短暂的生命里，认真选择值得并肩的人、值得体验的事。