有人说，活那么累干嘛？
该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。
这话对，也不全对。

该吃吃，不是让你吃到撑。
该喝喝，不是让你喝到吐。
有事别往心里搁，不是让你没心没肺。

真正的豁达，
是知道什么该，什么不该。
是能控制自己，而不是放纵自己。

那些从来不进医院的人，
就是活得刚刚好的人。
生气，气到差不多就收。
熬夜，熬到点就睡。
吃饭，吃到饱就停。

他们不跟自己较劲，
也不跟身体作对。
顺着身体的性子来，
身体就顺着他们的性子走。

你想想，
你是不是经常跟自己过不去？
明明困了，非要刷手机。
明明饱了，非要再吃两口。
明明可以算了，非要争个输赢。

你这是跟谁过不去？
跟自己。