今天晚上喝的是“小米粥”，从院子里拔了两个箩卜炒的箩卜丝，纯绿色，美！又润肠还暖胃，特别适合老年人的生活和身体健康。不用牙口，还好消化。煮粥时，开始要用大火翻滚，后期用小火慢慢熬烂，多熬一会儿，如果有干枣提前泡好，放上几个就更好了，这样做出来的“小米粥”喝到肚子里，舒服！尤其对老年人延年益寿很有好处，建议老年人经常多食用。