闫妮近日聊起自己的从业心态，说现在已经从早年接戏重数量的状态，转成了死磕作品质量的节奏，就想踏踏实实拿出好东西，不辜负观众这么多年的陪伴。

早年间她为了站稳脚跟，一年能接五六部戏，很多角色其实同质化很高，后来40多岁经历离婚、发胖被群嘲土气没星味，愣是靠着大半年每天跑5公里、控制碳水，瘦了30多斤，48岁上快本穿短裙露出来的腿，比身边小十几岁的主持人还紧致。

现在她挑剧本卡得特别严，一年最多接两部，哪怕推掉不少高价商业片邀约，也要磨角色细节，这种熬过低谷后沉下心的通透，真的比流量明星立的人设动人太多。