太少见了，陈妤颉赛场睡觉！
名古屋亚运会，陈妤颉百米决赛前，躺在地板上，盖上棉被子睡觉了！

谁能想到，百米飞人大战开赛在即，别的选手都在紧张热身、调整状态，她直接铺块垫子裹上毯子闭目养神。

有人夸她心态稳到离谱，大赛面前一点不慌；也有人说就是赛前缺觉，趁空隙补个觉；还有人觉得场馆温度低，盖毯子是为保住肌肉温度。

别看赛场上她从容淡定，生活里的陈妤颉，为人可是谦逊低调。

当她拿到金牌、打破赛会纪录，面对“天才少女”的夸赞，她没有飘起来。采访的时候她说，每个人都可以是自己领域里的天才，还给自己的决赛发挥只打了60分。和队友相处随和，尊重前辈，就算现在出名了，依旧保持学生运动员的本分，没有沾沾自喜。

这份强大的心态，离不开家庭的熏陶。她出生在宁波田径世家，父母都是国家一级短跑运动员。爸爸百米最好成绩10秒80，妈妈11秒94。父母懂田径，不会盲目施压，从小教她正确看待输赢。

他们告诉陈妤颉，枪响之前可以紧张，但是一旦起跑，就要全力以赴。

良好的运动基因，加上理性的家庭教育，让她学会张弛有度。懂得什么时候集中全力冲刺，什么时候放下压力休息。

真正的强者，不是一直紧绷，而是懂得该休息就休息。

陈妤颉 亚运会田径 百米飞人