酒这东西真是害人不浅！刘欢老师，愿您在另一个世界安好！来生可千万要管住嘴，别再这么贪杯了。早在 2009 年，他就被确诊患上了股骨头坏死；而刘欢老师平生好酒，尤其偏爱高度烈酒，像进口威士忌更是家常便饭 —— 这恐怕正是他年仅 63 岁便匆匆离世的原因之一吧。

9月25号上午9点52分，刘欢老师在上海走了，享年63岁。消息是对外经济贸易大学发的讣告，他在那所大学教了很多年书。讣告里写得很克制，就说因病逝世，没说具体什么病。但熟悉他的人都知道，他这十几年，身体一直不太好。

先说股骨头坏死这个事。很多人可能听过这个病，民间叫它"不死癌症"，意思是它一般不直接要命，但能把人折磨得够呛。刘欢老师是2009年确诊的，右侧股骨头缺血性坏死，查出来的时候已经是中晚期了。

但这个病根其实埋得更早。他自己后来回忆过，2004年准备北京个人演唱会的时候，体能训练把右腿髋关节拉伤了，当时疼了一阵，不到半个月就好了，谁也没当回事。结果几年之后再次受伤，问题就彻底爆发了。

2010年他在北医三院做了人工髋关节置换手术，把坏了的股骨头换成人工的。手术之后能正常走路，但剧烈运动是别想了，站久了也累，这也是他后来慢慢淡出大型舞台的一个重要原因。

说到喝酒，刘欢老师在文艺圈里是出了名的能喝。演员李琦说过，刘欢的酒量在圈内是"将军级"的。相声演员孟凡贵也提过，说刘欢一上火车就拎着六听啤酒，坐那儿就开始喝，能一路喝到下车。

赵忠祥在节目里也聊过，说刘欢喝酒特别"粘人"，就是拉着你一直喝一直聊，不到天亮不算完。戴军还说过一个细节，刘欢喝多了之后就开始讲外语，因为他本身外语就好，法语英语都能来，喝高了更是收不住。

还有一次水均益拎了两箱易拉罐啤酒去他家，两个人一边喝一边聊，直接聊到第二天早上八点。这些事都是圈子里公开的，不是什么秘密。

他妻子卢璐后来接受采访的时候说过，刘欢30岁以前确实能喝，30岁以后就基本喝不动了。她还说刘欢这个人好静，几乎不参加应酬，很少去饭局，不去夜店也不泡吧，一年也就那么难得几次，邀上三五个好朋友到郊外家里的酒吧坐坐，海阔天空地聊。但即便如此，年轻时那些年喝下去的酒，对身体的影响是实实在在的。

医学上怎么说呢，股骨头坏死这个病，常见的诱因有三个：创伤、长期大量使用激素，还有长期大量饮酒。酒精为什么会伤到股骨头？简单说就是，长期喝酒会影响骨头的血液供应，股骨头这个位置本身血管就细，供血一旦出问题，骨细胞缺了血就慢慢坏死了。

刘欢老师的主因是外伤，这个他自己也明确说过，但酒精在里面起没起推波助澜的作用，谁也不敢说完全没有。尤其是他年轻时那种喝法，一喝一通宵，高度酒下肚，对血管和骨头的伤害是日积月累的。

除了骨头的问题，他心脏也不好。2019年他参加《歌手》那个节目，录制过程中突然心脏不舒服，当场掏出随身携带的速效救心丸吃了，仰着头休息了半天才缓过来。

后来他的音乐合伙人李锐透露，刘欢录那期节目前不久刚做完心脏支架手术，医生反复叮嘱要静养，不能激动不能累，但他还是坚持来了。

一个刚做完心脏支架的人，带着救心丸上台跟一群二三十岁的年轻歌手比拼，最后还拿了歌王。现在回头看，那场比赛拼的哪里是唱功，是命。

所以你看，他的身体不是突然垮的。2004年受伤埋下隐患，2009年确诊股骨头坏死，2010年换关节，2019年心脏支架，这一桩一桩连起来，就是一条身体持续走下坡路的线。

股骨头坏死让他行动受限，不能剧烈运动，运动量一少，心肺功能和代谢都会受影响，再加上早年喝酒对心血管的损伤，心脏问题也就跟着来了。这两个毛病凑到一起，互相影响，身体只会越来越差。

他最后一次公开演出是今年元旦，在上海金山的一场跨年晚会上，唱了《千万次的问》和《我欲成仙》，台下一万多观众。那时候距离他去世只有不到九个月。

再往前，去年他女儿低调结婚，他还出席了。这些年他把重心放在家庭和教书上，露面越来越少，偶尔被路人拍到，都是清瘦的样子，跟当年那个在舞台上意气风发唱《好汉歌》的胖大叔判若两人。最瘦的时候据说只有104斤。

刘欢老师这一辈子，音乐上的成就不用多说，《少年壮志不言愁》《弯弯的月亮》《千万次的问》《好汉歌》《我和你》，每一首都是一个时代的记忆。但今天聊这些不是为了复盘他的艺术成就，是想说一个再朴素不过的道理：身体是自己的，酒这个东西，少喝一口是一口。

年轻的时候觉得能喝是本事，是豪爽，是交情，等年纪大了，身体一笔一笔跟你算账的时候，才知道当年那些喝下去的酒，没有一杯是免费的。刘欢老师已经用他的经历给所有人提了个醒，希望我们这些还在的人，能听进去。

一路走好，刘欢老师。下辈子，一定少喝酒。